المكونات

 

الملفوف الأوكرانية

 

3

 

نفث التوفو

 

250G

 

 سواغ المحار كمية النفط الملح 20G السكر قليلا كمية كمية البصل والجمبري

 الشواء المحار الفول نقع ممارسة الملفوف 1 تحضير كل المكونات.

2 عن طريق فتح التوفو فقاعة المغلي 2 دقيقة إزالة واستنزاف احتياطي المياه.

3 ووك يصب الزيت مقلي الزنجبيل والروبيان.

4 فقاعات إضافة التوفو ضجة.

5 ثم سكب في شريحة من الملفوف الأسود.

6 إضافة كمية مناسبة من الماء وصلصة المحار والملح والسكر والخبز الملفوف يمكن أن يلين.