"البيض غنية بالمعادن والبروتينات والدهون والفيتامينات والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من جسم الإنسان يحتاج البروتين لبروتين عالي الجودة، يمكن إصلاح الكبد إصابات الأنسجة. الغنية في هيئة الصحة بدبي والليسيثين، صفار سو، والجهاز العصبي والنمو البدني مفيد. Chawanmushi وحساسة ولذيذ، مغذية، نظام صحي ". المكونات
- بيض 2
- زيت السمسم بضع قطرات
إكسسوارات
- ملح قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
اثنين من البيض في وعاء، يضاف القليل من الملح. -
بعد التحريك لمدة 2 موحدة، وأضيف الماء البارد. -
3 أضعاف كمية المياه 1،5-2 البيض. -
بعد التحريك لمدة 4 لديها فقاعات صغيرة موحدة. -
5 مع عيدان تناول الطعام انتقاء الفقاعات. (أو عرضه مباشرة) -
6 الباخرة إضافة الماء، ووضع البيض تذهب. -
7 بيض عاء غطاء غطاء لتغطية بإحكام، وإلا فلن البيض في الهواء وحساسة. 10--12 دقائق على نار عالية، متجهم الوجه 2 دقيقة. -
FIG 8 الانتهاء، وتصدرت مع صلصة الصويا قليلا، وزيت السمسم. -
أنهى FIG 9 وحساسة Huanen، والصحة الصحة.
