"السمسم الأسود الطبية وصالحة للأكل، مع" الكبد والكلى، مغذية الأعضاء الداخلية الخمسة، ييجنج المتاخمة الدم والأمعاء الجافة "وغيرها من الآثار، يعتبر منشط سان البضائع. فوائد صحية السمسم الأسود، ويرجع ذلك جزئيا أنه يحتوي على بروتين عالي الجودة وغنية بالمعادن، ومن ناحية أخرى لأن الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين E وsesamin الثمينة وسرطان الجلد. على وجه الخصوص، هذه بذور السمسم الأرض، أكثر سهولة استيعابها من قبل الجسم. يضاف محلية الصنع السمسم الأسود تماما الصفر، يتم الانتهاء نكهة عطرة، ويانع. السمسم الأسود يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الاستخدامات، يمكن أن تقضي الخبز، الخبز المحمص، الخبز انخفض، المعكرونة يمكن أن يكون. أيضا يمكن أن حزمة حشو، جعل الكوكيز، الكعك، جيد جدا. . " المكونات
- بذور السمسم الأسود 200 غرام
- زيت السمسم كمية مناسبة
إكسسوارات
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 يؤخذ السمسم الأسود، واختيار الشوائب. -
2 السمسم الأسود يغسل، واستنزاف. -
3 في وعاء حريق صغير، أبقى تحولت مختلطة حتى السمسم طقطقة من هنا، وتحويل ثم يتوقف طقطقة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الصوت هنا، وإيقاف تشغيله النار (إيقاف الحرارة، وعدد من السكر البني، مزيج الطحين) الجسيمات عندما الكاملة. من جهة فرك الضغط قليلا يمكن المبشور بسهولة على ذلك، وليس المقلية، أو المكرر الطعم المر. -
وضع 4 السمسم وعاء والسماح لتبرد. -
5 السمسم متدرج: آلة طحن الطهي في كوب، تنشيط البداية. مما لا شك فيه أن: مسرحية سوف تتوقف لبعض الوقت، وسوف يتم نشر بذور السمسم الأسود على جدران الجهاز، الحاجة لزعزعة لعملية أخرى. -
6 سوف تصل عادة حوالي ثلاثة أضعاف النفط والسمسم شكل كتلة، وجميع لالزيتية لعب العصا معا. يصبح، بعد ذلك، صب جل السمسم الجاف في كوب خلط كل شيء، وأضيف مبلغ مناسب من زيت السمسم واستمر التحريك (زيت الزيتون، زيت الشاي وزيت السمسم ومثل متوفرة)، أو: السمسم خدم في وعاء الجافة نظيفة، النفط (الوقت التزود بالوقود لإضافة قليلا أقل) -
7 بينما تضيف مع التحريك، وتركيز كنت تريد أن ترى أضيفت إليه. لا يكون الكثير من النفط، وأكثر سوف تكون دهنية. -
8 وضع صلصة لزجة جدا هو سميكة جدا أو الماء أو النفط عندما فتحت تناول شيه على الخط. مختلطة مباشرة مع السكر هي أيضا جيدة، أو السمسم المحمص جانب.
نصائح
1. في وعاء حريق صغير، أبقى تحولت مختلطة. 2. استخدام اليد أزمة فرك القليل يمكن المبشور بسهولة على ذلك، وليس المقلية، أو المكرر الطعم المر. 3. تأكد من: مسرحية سوف تتوقف لبعض الوقت، وسوف يتم نشر بذور السمسم الأسود على جدران الجهاز، الحاجة لزعزعة لعملية أخرى.
