الكالسيوم طفل أفضل أنواع الطعام، تذكر أن تدع طفلك تناول الطعام! من المفيد جدا! - الطعام الصيني

على النمط الغربي حساء الفطر أشهر المرجعي: 12 شهرا A الممارسات النمط الغربي الكالسيوم شوربة الفطر، شوربة الفطر لا لذيذ فقط، ولكن أيضا غنية جدا بالمواد المغذية. الفطر يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين D، يمكن أن تعزز امتصاص الكالسيوم في الجبن، والتي هي ومزيج من الاثنين معا تكون قادرة على التوصل إلى تأثير يعزز بعضها بعضا. فطر 1 جبن 5 ز بروكلي 15 غراما طحين 30 غراما

الخطوة 1

إعداد الطعام

الخطوة 2

وعاء يغلي، بعد الماء في الفطر، والماء المغلي لمدة 5 دقائق، والقرنبيط إضافة، ثم الماء المغلي لمدة 2 دقيقة.

الخطوة 3

بعد الماء المغلي، ينبع القرنبيط المفروم قضى.

الخطوة 4

سيقان الفطر المفروم.

خطوة 5

فرشاة كمية صغيرة من النفط، فتح حريق صغير، يحرك باستمرار سكب في الدقيق، وإثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى الطحين الأصفر قليلا يمكن أن نكون أصدقاء.

خطوة 6

تم سكب كمية من الماء في الطحين والعجين حتى عجينة رقيقة. PS: في عملية الطبخ، إذا الجافة جدا، وإضافة بعض الماء قد يكون مناسبا.

خطوة 7

باستمرار الوقت إلى حافة أسفل مع التحريك جيدا، وذلك لتجنب التكتل معجون عاء.

الخطوة 8

وقد صب ماء في افتتاح الفطر المغلي لمدة 3 دقائق، ثم التحق الأوركيد الغربية والجبن. PS: Tricholoma الخشنة نسبيا هضم الألياف، لذلك لأول مرة في وعاء ويطهى لمدة 3 دقائق.

الخطوة 9

يطهى لمدة 2 دقيقة، ويطهى حتى ذاب الجبن والحساء لزجة.

الخطوة 10

الانتهاء حساء الفطر لذيذ الغربي أصدقاء ~ ~