المكونات

 

الفول السوداني

 

400G

 

فاصوليا خضراء

 

300G

 

 كمية من الملحقات النفط ملح حسب الذوق كمية الزنجبيل مناسبا من البصل كمية مناسبة من الينسون

 الفول السوداني المسلوق والفول والفاصوليا نهج أضيفت بثور الفول السوداني 3 ساعات

2 الفول السوداني تقشير

3 الزنجبيل المقشرة في وعاء من الفول السوداني والفاصوليا الخضراء

4 وعاء، والمياه إضافة والبصل إضافة، والزنجبيل، والينسون، والملح، وتغلي نار

5 تاريخ الفاصوليا والفول السوداني خضراء نظيفة، وارتفاع الحرارة لمدة 5 دقائق

رغوة المقشود تطفو فوق 6

7 صب عموم، والسماح لتبرد ل