قلب خنزير
150G
نبات الهليون
100G
كمية الاكسسوارات الجزر من صلصة الصويا كمية قليلة من الملح كمية صغيرة من كمية زيت الفول السوداني البصل قليلا الزنجبيل والثوم اثنين قلب خنزير المقلية الهليون ممارسة 1 إعداد المكونات: قلب خنزير، والجزر، والفلفل الأخضر، وشرائح الفلفل الأحمر، والهليون، ومقطعة إلى أجزاء، الثوم شقة تبادل لاطلاق النار، والبصل الأخضر وقطع إلى أجزاء، وشرائح الزنجبيل. 2 ووك وضع النفط، انفجر البصل نكهة الزنجبيل والثوم إلى. 3 في قلب خنزير لتلون ضجة. 4 في الجزر يقلب المثال لا الحصر. 5 ضع الهليون والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر. 6 في كمية من صلصة الصويا، ويقلب المثال لا الحصر. 7 ثم إضافة القليل من الملح، وإثارة بالتساوي. 8 الملونة، لذيذة ومغذية.