الخريف والشتاء منشط اللازمة - على البخار الكستناء مواعيد - الطعام الصيني

التمر والكستناء، والدجاج كلها جيدة الأغذية الصحية، جنبا إلى جنب، يمكن القول أن تكون ضرورية لفصلي الخريف والشتاء طبق! دجاج نصف الوحيد كستناء 100 غرام تواريخ 5 زنجبيل 6 ملح كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة نشاء الملاعق

الخطوة 1

وتشمل المواد الرئيسية الدجاج، العناب، والكستناء، والكستناء قذيفة الاستعداد

الخطوة 2

قطع الدجاج نسخة احتياطية جيدة

الخطوة 3

صلصة الصويا إضافة

الخطوة 4

إضافة الملح

خطوة 5

إضافة صلصة الصويا

خطوة 6

إضافة النشا

خطوة 7

وأخيرا يحرك المزيج لمدة نصف ساعة مخلل

الخطوة 8

عناب تبادل لاطلاق النار شقة مكعبات

الخطوة 9

الدجاج، العناب، واللحوم الكستناء على طبق من ذهب، وإثارة

الخطوة 10

وأخيرا مغطاة الزنجبيل

الخطوة 11

البخار وعاء ساخن لمدة 20 دقيقة!

الخطوة 12

مفتوحة تأكل منها!

الخطوة 13

لحم الدجاج هو جيد جدا!