الخطوة 1
البصل المفروم والسبانخ وقطع إلى أجزاء (تركت لفترة من الوقت للذهاب مع الأصدقاء للقيام الباذنجان)
الخطوة 2
شرائح الفطر، أبيض طازج فطر عيش الغراب يذهب إلى جذر إلى البحر.
الخطوة 3
قطع لحم الخنزير المقدد قطع.
الخطوة 4
الكينوا غسل معالجة المياه. (I استخدام الكينوا ثلاثية الألوان)
خطوة 5
حرارة المقلاة، وزيت الزيتون إضافة، يقلب البصل حتى تفوح رائحته.
خطوة 6
ثم وضعها في مجموعة متنوعة من يقلى الفطر كسر الصحية.
خطوة 7
ثم يضاف الباذنجان ويقلب لحم الخنزير المقدد، ثم تضاف الكينوا، أضيفت نصف من الجبن والحليب والدجاج مرق (بدلا من الماء، والفطر المجففة لاستخدام إذا كان الماء قد نقع الفطر) النار يغلي.
الخطوة 8
ثم تتحول ببطء حريق صغير ل20min دمس يجف بشكل كبير عصير، والسبانخ إضافة إلى إثارة، إضافة القليل من الملح (الجبن بالفعل طعم مالح بالإضافة ~). بعد الشيخوخة خارج صحن Huosheng، رش مع الجبن، والبيض، وتغطي موجات الماء، وبدأت في تناول الطعام!
الخطوة 9
عرضا سوسو، والكثير منكم، لقد أرسلت موجات في ممارسة الفاصوليا البيض الفاكهة أيضا يو ~
الخطوة 10
الشبع عظمى!
