المكونات

 

عشب البحر

 

50G

 

فاصوليا خضراء

 

150G

 

 المواد جذر الرجلة كمية كمية كمية المياه من الملح

 ممارسة عشب البحر الخضراء جذور الفول وعاء الرجلة 1 استعداد الغذاء "عشب البحر، والفاصوليا الخضراء، والجذور الرجلة.

2 جيدة نقع عشب البحر الغسيل، ورقة قطع، والفاصوليا الخضراء لينقع لمدة موقفا استنزاف المياه لمدة نصف ساعة، وقطع الى قطع صغيرة جذور الأسنان الحصان.

3 جيدة نقع الفول في وعاء.

4 وبعد ذلك في عشب البحر.

5 وأخيرا في كمية من الماء، وغطاء ويغلي.

6 كبيرة ينضج على نار هادئة لمدة عشرين دقيقة بعد منعطف.

7 رأيت الفاصوليا الخضراء ازدهرت، وعشب البحر أيضا تعفن لينة.

8 ثم سكب جذر الرجلة.

9 تحويل النار يغلي لمدة عشرين دقيقة.

المبلغ المحول من الملح 10 لإيقاف.