المكونات

 

الثوم القلب

 

1 التعادل

 

بيض

 

2

 

 زيت السمسم، زيت الزيتون كمية المساعد كمية كمية كمية من الملح والسكر

 البيض المقلي المكونات الثوم قلب الممارسة 1: الثوم القلب والبيض.

غسلها 2 الثوم استنزاف المياه القلب ومقطعة إلى أجزاء، والبيض في وعاء وإضافة القليل من الماء والملح وزيت السمسم لتمرير موحد.

3 حرق مقلاة ساخنة، صب الطبخ من زيت الزيتون.

4 صب ببطء البيض مجداف.

5 التقاط يهز بلطف وعاء، ويسخن بشكل موحد.

6 ثم الجانب الآخر عكسه، طهي طبق.

7 لا تحتاج إلى وضع عموم النفط، صب القلب الثوم.

8 يقلب على النار، المبلغ المحول من الملح والسكر، قليلا المقلية بالتساوي.

9 تاريخ البيض المقلي.

10 إثارة بالتساوي اللهب.