"إفطار مثل لتناول الطعام حساء المائي، مع الخضروات والبيض واللحوم ومغذية، كلها الحارة الجسم بعد تناول وجبة الإفطار." المكونات
- لحم بقر 80G
- الشعرية 1 التعادل
- بيض 3
إكسسوارات
- طماطم 1
- تمزيقه الملفوف 100G
- جزر 50G
- فطر 50G
عبء
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- حساء لحم كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مكعبات الطماطم. -
2 تمزيقه الملفوف. -
3 الجزر المبشور. -
شرائط 4 الفطريات فقاعة. -
5 الشعرية. -
6 حساء اللحم البقري. -
7 الماء ليغلي. -
8 تضاف الطماطم وتطهى لبعض الوقت. -
9 يطهى حتى الطماطم الفاسدة لينة. -
10 إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا. -
بعد 11 الماء المغلي مع الشعرية. -
12 المعين عارضة مع عيدان تناول الطعام. -
13 البيض في الماء في المزهرة. -
14 الجزر أضاف -
15 وأضاف الملفوف تمزيقه. -
16 انضم سلك الأذن. -
17 الحساء يغلي. -
18 أطباق المعكرونة وفاسدة لينة. - 19 إضافة شرائح لحوم البقر.
-
20 إضافة المفروم والبصل الأخضر. -
21 إضافة المفروم والبصل الأخضر. -
تم إضافة 22 الفلفل الأسود. -
23 إضافة مرق لحم البقر. -
24 إضافة الملح. -
FIG 25 انتهى
نصائح
الشعرية البيض في الحرب المياه في إزهار، يمكن الثابتة ثلاث دقائق يكون.
