المكونات

 

فول الصويا متر

 

220G

 

طماطم

 

1

 

بيض

 

1

 

 15G بذور اللفت النفط الملح المساعد صلصة الصويا الجيل الثالث 3G 1G

 # # الفول تشغيل Qiuzao في الطماطم البيض المخفوق ممارسة 1 متر المكونات جاهزة، البازلاء قذيفة جردت.

غسل الطماطم قطع الفرن 2، في وعاء كشط والبيض، وضرب، إضافة فوز الملح.

3 وعاء للمياه، وبضع قطرات من الزيت ليغلي غليان. فول الصويا الأرز مع الماء المغلي لتبييض لون الأخضر، حوالي سبعة أو ثمانية المطبوخة، والتقطت الاحتياطي نهر البارد.

4 وعاء تسخين النفط، إلى البيض.

5 المقلية هش على كلا الجانبين إلى اللون الأصفر.

6 ترك عموم النفط، صب الطماطم.

7 يحرك عصير ضغط.

8 صب البازلاء والأرز، ويقلب جيدا.

9 إضافة الملح ويقلب جيدا.

10 في البيض ويقلب جيدا.

تمت إضافة القليل من الماء قطرة قطرة في 11 الحساء، وتغلي لمدة 2 دقيقة.

رذاذ 12 طالبا الانتباه إلى الذوق السليم في وعاء.