"طفلي وأنا أحب أن يأكل مبهرة ولكن من الخارج من المواد الغذائية والبيئة لا تقلق، يفعلون بهم الأذواق منزل جيدة ولكن تطمئن بأسعار معقولة!" المكونات
- كرات اللحم البقري تبول خمسة
- سمك خمسة
- التوفو الأسماك خمسة
- الزلابية يان خمسة
- بيض السمان ستة
- سبانخ A
- عدد المعجبين فقاعة A
- قرنبيط نصف
إكسسوارات
- معجون الفول ملعقتين
- صلصة الصويا ملعقة صغيرة
- مسحوق الدجاج ملعقة صغيرة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- الينسون A
- فلفل عشرة
- حار طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
2 من المقلاة في كمية من الزيت حتى Qicheng الفلفل الحار، الينسون، والزنجبيل حتى تفوح رائحته -
تم إضافة 3 ملاعق صغيرة مع اثنين من معجون الفول نكهة اثارة ضجة -
4 إضافة مرق، حوالي 500 مل -
5 صب جميع المكونات ما عدا السبانخ والمشجعين، إضافة ملعقة صغيرة من صلصة الصويا حرارة عالية لمدة خمس دقائق -
6 إضافة السبانخ والمشجعين، مضيفا نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الدجاج يغلي التوابل ويقدم فورا -
7 في وعاء يرش مع البصل الأخضر المفروم
نصائح
عملية الطبخ ليس من السهل على المكونات أولا بسهولة المطبوخة المطبوخة الافراج عن الماضي، المملحة معجون الفول كافية حتى لا تضيف الملح! إذا كنت ترغب في الانضمام Laoganma عند عملية حار قليلا، ثم يمكنك إضافة مسحوق الفلفل الحار المغلي أو مقلاة!
