المكونات

 

قطيفة

 

500G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 المقلية ممارسة قطيفة 1 مواد جاهزة.

2 عاء من النفط مرة أخرى

ثم يضاف السبانخ ويقلب 3

إضافة الملح اثارة بالتساوي 4

5 لوحة، نظرة، نظرة على أن عصير أحمر على شهية جدا عليه.