المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون المطبوخة

 

400G

 

 5G 40G الاكسسوارات المحار البهارات الفلفل الأسود والملح 5G 5G 25G السكر

 1 المحار ممارسة الخيط استعداد اللحوم الخالية من الدهون المطبوخة تنظف

2 وعاء في كمية المياه سيتم طهي اللحوم الخالية من الدهون، وعشرين دقيقة، والتقطت مياه الصرف

اللحوم الطازجة في الكيس 3 مع السطح المتداول من القطع قضيب

اللحوم الخالية من الدهون لتفريق بالشوكة 4

5 تفريق اللحم في وعاء فتح حريق صغير، صب صلصة المحار وتخلط جيدا

6 البهارات وأضاف

7 الفلفل الأسود وأضاف

8 إضافة الملح والسكر

9 المقلي حتى تجف لالخيط