المكونات

 

اللفت

 

500G

 

فول الطحين

 

100G

 

 سواغ الملح كمية النفط كمية كمية من الفول السكر لصق كمية الثوم

 فول الطحين الشمندر نهج حساء 1 إعداد الطعام، غارقة طحين الفول

2 اللفت مقطعة إلى قطع صغيرة

3 ووك النفط البرد، يضاف الثوم ومعجون الفول

4 رؤساء في طبق القلي

5 ضع الطحين والفاصوليا

6 القلي

7 المياه إضافة

كوك 8

9 عاء