"القلقاس البروتين اللزجة الغنية، ويقال إن هذا البروتين إلى أن مكافحة الشيخوخة من الاشياء جيدة، ولكن أيضا الطحال والكلى. حيثما كان ذلك متاحا، وأكل القلقاس هو شيء جيد. ويمكن ان يكون عصيدة الحلو، ووضع السكر أو الصخور السكر والسكر البني. " المكونات
- الأرز نصف كوب
- القلقاس 150 غرام
إكسسوارات
- شيميزو مقياس المقابلة لنصف كوب من الأرز
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 القلقاس الطازجة. -
2 مقشر في غسل. -
3 على استعداد لتغيير السكين. -
4 قطع عرضا إلى قطع، وضعت في وعاء. -
5 نصف كوب من الأرز، وغسل نظيفة. -
وضعت 6 أمتار وعاء، ويضاف الماء إلى نصف كوب من الأرز إلى مقياس. -
يتم تحديد العتاد 7 من الأرز الأبيض. -
8 القلقاس طهي عصيدة. -
9 الانتهاء.
