الأسماك الطماطم لي لونغ - الطعام الصيني

لحوم الأسماك لي لونغ لذيذ، غنية بالبروتين، وشراء الأسماك المجمدة دون العمود الفقري لونغ لي أوه! هذا لا يمكن أن الأطفال طعنة لا يبصقون يأكلون بأمان ~ بسيطة وبارعة، دون الكثير من التوابل، وأخيرا نشا المياه القراد عصير أقل سميكة، والتفاف خارج شريحة لحم، يو جذابة للغاية! الأسماك لي لونغ قطعة طماطم 2 عصير البندورة 2 ملعقة طعام القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة زيت زيتون كمية مناسبة ملح ملعقة صغيرة نشا الذرة 2 ملعقة طعام الفلفل الأسود الطازج المطحون 2 ملعقة طعام سكر حفنة من زنجبيل كمية مناسبة
  • لي لونغ ذوبان الجافة السمك بالماء ورق المطبخ، وقطع إلى 1.5 سم كتل مربعة، إضافة كمية مناسبة من زيت الزيتون، وكمية صغيرة من الفلفل الأسود والزنجبيل ومنقع لمدة 15 دقيقة.

  • الطماطم بسكين على رأس الصليب، المقشر في الماء المغلي، فمن السهل أن قشر أوه!

  • طماطم مقشرة مقطعة إلى قطع صغيرة تتناوب

  • طهي السمك المتبل في الماء المغلي ثم قم بإزالة واحتياطي

  • بعد المقلاة الساخنة في كمية النفط، تضاف الطماطم المفروم، ويحرك باستمرار على نار متوسطة الحرارة

  • بعد تحريك الطماطم عصير، إضافة ملعقتين من صلصة الطماطم تواصل القلي

  • إضافة وعاء صغير من الماء

  • بعد الماء في لونغ لي شريحة لحم مطبوخ ويطهى لمدة حوالي 2 دقيقة

  • عاء صغير من الماء ونشا الذرة مختلطة في الماء والنشا، ثم تصب في وعاء لغلي السلع، صلصة سميكة، مضيفا ملعقة صغيرة من الملح والسكر والمنكهات حفنة عموم Jiuhaola

  • سميكة الحلو والحامض حساء واللحوم العطاء، لذيذ لا يمكن أن تتوقف ~