مكونات

 

فول

 

300 غرام

 

فلوتوليبس Flammulina

 

50 غ

 

فلفل احمر

 

20 غ

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، خضروات ، خضروات طازجة

 ممارسة المواد المحضرة من الفول المقلي 1

2 قشر الفاصوليا العريضة ،

3 بعد غسل Flutulina velutipes ، قم بطيه إلى الطول المناسب

4 قطع فلفل و زنجبيل و ثوم و نضعهم جانبا

5 من مقلاة الزيت ، أضيفي الفلفل الحار والزنجبيل والثوم حتى تفوح رائحته ،

6 أضيفي الفاصوليا العريضة وقلبي ،

7 بعد تغيير لون الفاصوليا العريضة ، أضف flutulina velutipes ،

8 ضع الكمية المناسبة من الملح ،

9 ضعي الكمية المناسبة من الخضار الطازجة ، وقلبيها مرة واحدة لبدء المقلاة ،