المحار البيض سمك حرق مرجع العمر: 18 شهرا + توفير التغذية للطفل يتم التعرف على المحار المكونات الزنك، نسبة الزنك تصل إلى 71.2mg / 100G، ومحتوى الزنك الرصاص في جميع الأطعمة، وطفل رضيع كثيرا في خط "شهية الصغيرة، والطلب الكبير" الميزة. وبالإضافة إلى ذلك، البروتين المحار والكالسيوم والحديد والسيلينيوم والمعادن الأخرى هي أيضا غنية بالمواد المغذية، ولكن مستويات السلينيوم وقد 41.4mg / 100G، هو أيضا جيدة السيلينيوم المكونات. محار 10 بيض 2 ملفوف 10 غراما جزر 20 غراما الملح الطفل (يمكن أن تعقد) 1 ز

الخطوة 1

أولا، نحن مستعدون لانتاج الحاجة.

الخطوة 2

الجزر المبشور والملفوف.

الخطوة 3

بعد غسلها المحار في الماء البارد في وعاء، والنار الماء المغلي لمدة 3 دقائق.

الخطوة 4

إزالة وقطع الأعضاء الداخلية المحار و. ما هوانغ المقاومة قليلا لهذه المكونات - (أحب أكل المحار والمحار الخام ولكن انظر قليلا زاحف ~)، وقطع مباشرة المعدة. النهج الصحيح يجب أن تقطع الأعضاء الداخلية، وجميع الأشياء داخل لمسحها.

خطوة 5

ما تبقى من اللحم المفروم.

خطوة 6

تأخذ وعاء، إلى اثنين من البيض، إضافة المحار والخضار المقطعة.

خطوة 7

إثارة، يمكن إضافة الملح في هذه الخطوة طفل ثم إذا رغبت في ذلك التوابل.

الخطوة 8

الزيت الساخن على عموم، بدوره حريق صغير، صب الحليب.

الخطوة 9

فراي طدت طوى.

الخطوة 10

المقلية طوى بعد 1-2 دقائق، عندما المقلية إلى المقلوب دائما عدة مرات، للتأكد من أن هناك يمكن طهي البيض لفات، لا يصبح السطح القديم.

الخطوة 11

بعد يطلق على الطفل بيد واحدة وقطع تماما مع حجم.