الشباب والعلب القديمة العظام هش لذيذ الأخطبوط - الطعام الصيني

سوبر ماركت متنوعة من الأسماك المعلبة يمكن أن يقال أن جذب الفم طعم كثير من الناس، في الواقع، نحن في المنزل بضع خطوات بسيطة يمكنك إنشاء سوبر ماركت الأسماك المعلبة المتنافسة، والى حد بعيد لذيذ الطعم والملمس واللحم هش العظام لينة، والأسماك، ومدخل الأسماك وكبار السن والأطفال لتناول الطعام الكالسيوم، مهرجان الربيع هو جدول الوجبات الخفيفة الرجال، تبرد لتناول الطعام بشكل أفضل. قسم الأخطبوط 500 غرام بصل فلفل أحمر ثوم زنجبيل فلفل بذر اليانسون أشجار الحمضيات أوراق الغار النبيذ الطبخ عصير تغذية

الخطوة 1

المقادير: 500 غرام قسم الأخطبوط

الخطوة 2

مواد نائب: البصل، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الأحمر البهارات والتوابل: الفلفل، اليانسون، قشر البرتقال، وأوراق الغار، والنبيذ، عصير تغذية (صلصة الصويا والملح والسكر والخل 2: 2: 3: 6)

الخطوة 3

مايكرو ضغط الوقود عموم طباخ، يحمى الزيت بعد البصل والزنجبيل والثوم والفلفل الأحمر والفلفل، واليانسون، والمجففة قشر اليوسفي، أوراق الغار ووك القلي

الخطوة 4

بعد بهار مقلي في الماء

خطوة 5

بعد الماء يغلي قسم الأخطبوط في وعاء، مريب النبيذ إضافة

خطوة 6

ثم يسكب العصير تغذية في وعاء مع جيدة

خطوة 7

مغطاة غطاء طنجرة الضغط، والضغط على النار 30 دقيقة

الخطوة 8

بعد 30 دقيقة، وفتح الغطاء، يمكنك اطلاق النار على صلصة سميكة