مجموعة كبيرة من المكونات (نسيت السكر لاطلاق النار، واطلاق النار شيه)

ووك الأول هو مقلاة غير لاصقة، ثم لا يمكنك وضع النفط، ولكن لا يزال لدي لوضع، لأنني أعتقد أن هذا هو أكثر عطرة. الوقت للاستفادة من البيض ووك، بهار الآن وضع. البيض عندما يمكنك وضع السمك المجفف (أو السمك قبلة)، بالإضافة إلى أكثر من ذلك نصف المطبوخة.

نجاح الصاعد!

وفقا لتفضيل شخصي يمكنك أيضا إضافة بذور السمسم مثل بذور اليقطين أو المكسرات، والتغذية المزيد من النقاط. يرافقه الخبز المحمص والفواكه والمشروبات غير إفطار حيوية!