هذه الورقة هو العمل الأصلي، اعتمادا على تقرير التعدي الانتحال
سنوات لا يمكن أن تصمد الدهون ضربت آه، بضع سنوات ذهب، سواء للطلاب وجدت الكثير من أصدقائي في دائرة من الدهون، وحسن المظهر مظهر وسيم الماضي أي الوجود أطول؟
في الواقع، يستند الدهون أيضا على أدلة، بضع علامات من الدهون، في اثنين من المؤكد أنك سوف تحصل على الدهون.
1، وابتداء من كسول
قبل عطلة نهاية الاسبوع عن أصدقاء المشي لمسافات طويلة، وجميع أنواع الأنشطة السياحية، وتذهب أحيانا ليلا بعد حركة العمل، وبدأت الآن مستعدين للتحرك، وكبيت في المنزل، لا أقل الأعمال المنزلية، وهذا يعني تريد الناس للتحرك السرطان أقرب كسول ، وانخفاض في قيمة أنشطة الحياة، فمن السهل أن تراكم الدهون.
2، وتغيير للأفضل شهية
قبل أكلة من الصعب إرضاءه جدا، لا تأكل الدهون، لا أحب الحلويات ويشرب الكثير من. الآن تحويلها بعيدا، سوف يشعر وكأنه من الدهون، وتناول الطعام أقل الخضروات، وتناول المزيد من الطعام المقلي والشاي بعد الظهر، والعشاء يريد لمحاولة طعم. الأوقات العصيبة والشراهة، وهذه المرة عليك أن تكون حذرا، والدهون من الفم، وتناول الطعام، وعلى الأرجح أن يكون وصوله يعانون من السمنة المفرطة.
3، والإمساك المتكرر
يحدث الإمساك لدى البشر ماذا؟ لا دغة الحب لا يحب أن شرب الماء ونقص المياه كافية في الجسم، مع الألياف، لذلك فضلات الجسم سوف تتراكم أكثر، واختلال الأيض، ثم الإمساك في الوقت نفسه أنه من السهل للحصول على الدهون.
4، وغالبا ما يبقى حتى وقت متأخر
يشار الى ان وقت متأخر من الليل والهزيل، ولكن سلسلة صغيرة لأقول لكم، والبقاء مستيقظين السهل الدهون. لماذا؟ في وقت متأخر من الليل من الجوع، وتريد أن تأكل شيئا، والبقاء مستيقظين طوال الليل فإن الجسم يكون غير طبيعي إفراز هرمون، والحد من إفراز هرمون الليبتين، وأصبح من السهل اللياقة البدنية الدهون، الإفراط في تناول الطعام خلال اليوم أسهل. النوم العادية هو المفتاح لتقليص حجمها.
5، وغالبا ما تأكل اتخاذ بعيدا
لا طبخ الذين يأكلون بانتظام لاتولى، مثل هذا الشخص ليس بعيدا عن الدهون. الإخراج مزدوجة السعرات الحرارية عالية من الدهون، وتناول الكثير من المعدة لا يمكن أن يقف، ولا يضمن صحة.
تقارير إخبارية في وقت سابق: إن العديد من الشركات الوجبات الجاهزة تستخدم الجاهزة العمر الافتراضي للثلاثة أشهر من مربع التدفئة غداء سريع، وليس القيام به الآن، وهذا يمكن أن يكون أكثر الوجبات السريعة صحية؟
6، واقفا في الوجبات الخفيفة المنزل، كل فترة من الزمن التجديد ضروري
الناس في كثير من الأحيان شراء وجبات خفيفة تحتفظ البسكويت المنزل، والخبز، ورقائق البطاطس، ولعب هاتف المنزل في المنزل لمشاهدة التلفزيون من المؤكد أن يكون تناول الطعام والفم لا يمكن السيطرة عليها من الرجل، وتناول مئات من السعرات الحرارية يوميا، أي ما يعادل حرارة وجبة غداء، الدهون من السهل جدا!
7، في العام الماضي تجاوزت الملابس
إذا كان ذلك، التهاني ذلك الحين، كنت حقا الدهون. إذا ربعين متتاليين يحدث هذا، وسوف بنجاح الانضمام إلى صفوف الدهون، والتصرف بسرعة للسيطرة على شريط وزنهم.
ما سبق سبعة الدهون تسجيل دخولك في عدد قليل؟
في الداخل سوف تكون قادرة على التوصية الدهون حصيرة حرق حركة الرقص:
متعددة الوظائف الرقص حصيرة حرق الدهون أثناء اللعب والتفاعل بين الوالدين والطفل لعبة 279 شراء
