# مرحبا، طفيف للحرارة #
حيث الطاقة الشمسية طفيفة، الأيام الحارة، وفقدان الشهية، حاول هذا الأرز لذيذ أطباق توجيهها! تشياو يعلمك للقيام الأخطبوط مطهو ببطء، Popi لا مريب، ورشاقته رائحة صلصة حلوة، خصوصا مع الأرزالأخطبوط من خلال الذهاب، وخاصة في مجال التغذية، وغنية في البروتين، والدهون، وفيتامين A، الكالسيوم، والحديد، واليود، والأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل عشرات من المواد المغذية. الاستهلاك المنتظم للأسماك، وهناك في المعدة، والتعب، وذكر غرامة راحة، لتعزيز فوائد الشهية وهلم جرا. شراء الجنيه يحتوي على 8 دولارات فقط، مقارنة على أكل لحم الخنزير، ولحم البقر والدجاج وأكثر بأسعار معقولة، بل هو الأسماك البحرية أحب كثيرا على الطاولة.
مطهو ببطء الأخطبوط أنا مثل معظم الصيف أي شهية، وأنا لا رشقات نارية لعائلة لتناول الطعام. ومطهو ببطء الأخطبوط، رشاقته الأرز لذيذ صلصة ستكون أكثر متعة من الممارسات الأخرى. ومع ذلك، هناك الكثير من الناس خائفون خاصة للقيام الأخطبوط مطهو ببطء، الأخطبوط لبيت عطاء عرضة بشكل خاص للبشرة كسر، ولكن أيضا القيام بعمل جيد، ثم قد يكون هناك رائحة. تعال، تنظرون الأخطبوط السكر مطهو ببطء، والجلد غير سليمة، لا يوجد أي رائحة، لذلك ليس ما هو وسيلة جيدة لPopi لا مريب؟ السكر السكر ليعلمك اليوم لا تأكل مطهو ببطء الأخطبوط ذلك! تعلمت، يمكنك أيضا جعل بنفسك بيع الخاص بك وحسن المظهر ولذيذ مطهو ببطء الأخطبوط أيضا! الرجاء الاستمرار في متابعة السكر معا لفهم الأخطبوط Popi مهارات غير مريب مطهي الآن!
الأخطبوط مطهو ببطء
إعداد الأخطبوط الغذاء] [500 غرام، 40 غرام طحين، وعدد من الفلفل الأحمر، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا، صلصة الصويا بضع قطرات، وقليل من الزنجبيل، والحرير، ملح، 4 الثوم والدجاج قليلا، قليلا من الخمر، البصل، البقدونس 2 الأشجار
[1] طريقة، أول الأخطبوط استعداد الطبخ، Ganjiao كونغ المكونات، الأخطبوط تذهب بعد تنظيف الأمعاء، مقطعة إلى شرائح.
2، ثم عدة مرات الأخطبوط رسم الخط، فإنه من الأسهل وطهي لذيذ.
3، رش الأخطبوط مع الحرير والزنجبيل، Ganjiao، صلصة الصويا، صلصة الصويا والنبيذ الطبخ، وعدد قليل تدليك اليد، ثم يخلل لمدة 10 دقيقة، حتى تتمكن من أفضل مريب ولذيذ.
4 وانفضوا الأخطبوط الزنجبيل، الفلفل، ثم ملفوفة في الطحين.
5، الأخطبوط يحمى الزيت المقلاة، حتى ليو تشنغ الساخنة يمكن وضعها في فتح النار المقلية ببطء. النفط مهم جدا، هل ووك على الفور بعد الوجه آخر مع ملعقة، ثم يهز عموم لالتقاط عدة مرات، لأن ذلك لن كسر الجلد قليلا أوه!
6، مثل يقلى الأخطبوط حتى تصبح ذهبية اللون على جانبي سوف تكون قادرة على، ثم تخلصي من الزيت الزائد.
7، والمواد سيتم الحفاظ عليها الأخطبوط وسكب الأخطبوط أعلاه، مع ملعقة في موحد هيئة دش عصير تغذية الأخطبوط حتى الملون بالتساوي.
8، ثم إضافة ملعقة كبيرة من الماء الدافئ والملح إضافة والدجاج وتغطى وتترك أربع دقائق، عندما وضعت في البصل حساء سميك الأخضر والبقدونس قبالة نقل الحرارة إلى اللوحة. البقدونس يمكن أن تضاف مريب تيتيان، أوه، لا تتجاهل، وإذا أردت، يمكنك أيضا وضع بعض الكرفس أو الريحان، ورقة الفلفل، والذوق هو أيضا جيدة جدا.
مطهو ببطء الأخطبوط لا يريد Popi الطريقة لا مريب، نجد ذلك؟ في الخطوة حيث هي الأجوبة، وعلينا أن نتذكر في أقرب نظرة إلى الوراء، ونرحب الطرق في محاولة لتعليم السكر، مثل أن يأكل أصدقاء الأخطبوط لا تفوت هذه وصفة أوه!
حسنا، هذا الرسم نعطي الطعام للمشاركة هنا، الرسومات هي بلدي الأصلي، إذا كنت مثل المواد السكر، ومرحبا بكم غدا مواصلة القراءة الطعام الرسم تقاسم السكر! وكان دعمكم دائما حافزي. إذا كان لديك رأي مختلف أو الرأي، ورحب أيضا تعليقات أسفل المقالة، ويمكننا مناقشة تبادل التعلم!
