ادامامي ومع هذا الطبق، هو أفضل وسيلة لتناول الطعام، مغذية وفاتح للشهية، واثنين من الأطباق من الأرز أيضا أن تلعب الحية

الصيف بسبب الطقس الحار، يمكن أن العديد من الناس تؤدي بسهولة إلى فقدان الشهية وتجعل الناس عناء جدا. الآن هو موسم لفول الصويا، لذيذة والعطاء والسكر اليوم لإدخال طريقة جديدة لتناول ادامامي ومزيج الأعشاب البحرية مع ذلك، وعلى وجه الخصوص، لذيذ، على الرغم من أنها تبدو خفيفة جدا، ولكنها لا سيما شهية! عشب البحر هو أن محطة المياه والبرد، والصيف يمكن أن تأكل الطقس الحار، فول الصويا الغنية بالمغذيات تعزيز الشهية، الصيف أي شهية للأكل هذا الطبق مناسب جدا! والممارسة بسيطة خاصة، وتأتي على طول أن تحاول ذلك؟

عشب البحر ادامامي المقلية

إعداد الأعشاب البحرية الغذاء] [400 غرام، 300 غرام من البازلاء الطازجة الجديدة، الثوم 3، الدخن حار 3، وقليل من الزنجبيل، والحرير، 1 ملعقة صغيرة من الملح، وقليل من الدجاج، وبضع قطرات من الخل، صلصة الصويا قليلا

[طريقة الإنتاج] (1)، وهو أول عشب البحر على استعداد، قصف البازلاء الطازجة والدخن والطعام حار الآخرين، وعشب البحر تمزيقه يمكن شراء مباشرة وبيع الملابس الجاهزة عشب البحر تمزيقه في السوق.

2، ثم ننظر في فول الصويا فرك الماء، والجلد الجاف فول الصويا إزالة الرطوبة الاستعداد تمت إزالته.

3، وقطع عشب البحر إلى قطع طويلة 4 سم، البصل مقطعة إلى حبيبات صغيرة، جردت الثوم Paisui من الجلد، مقطعة إلى صغير الدخن الحبيبية الاستعداد الساخن.

4، بعد أن يتم حقن المقلاة، حتى الزيت الساخن ليو تشنغ، وتصب في الثوم المفروم والدخن ضجة حار لمدة نصف دقيقة.

5، صب البازلاء ويقلب حوالي 4 دقائق، يمكنك تقلى كسر الصحة وفول الصويا يجب المقلي، وفول الصويا، خبز نصف السهل أن يأكل الإسهال تسمم أوه!

6، وبعد ذلك في عشب البحر، والملح إضافة والتوابل الدجاج ويحرك بشكل متساو.

7، ثم صب طعم الخل والصحة رسمها. كنت لا تحب صلصة الصويا يمكن أن تعقد أوه!

8 والتوابل مواصلة يقلب لمدة 2 دقيقة، وإيقاف نقل الحرارة إلى اللوحة.

حسنا، هذا فاتح الشهية من الأطباق فول الصويا عشب البحر المقلية من القيام به، خصوصا مع المقبلات الأرز وابنته وزوجها هي خاصة مولعا هذا الطبق أيضا! سوف عائلتي يأكلون مرتين في الأسبوع. إذا عائلتك يعاني من أي مشكلة في الشهية، وتأتي بعد ذلك حاول هذا الطبق ذلك! ربما هذا الطبق هو طبق معظم الأسر تريد أن تأكل.

حسنا، هذا الرسم نعطي الطعام للمشاركة هنا، الرسومات هي بلدي الأصلي، إذا كنت مثل المواد السكر، ومرحبا بكم غدا مواصلة القراءة الطعام الرسم تقاسم السكر! وكان دعمكم دائما حافزي. إذا كان لديك رأي مختلف أو الرأي، ورحب أيضا تعليقات أسفل المقالة، ويمكننا مناقشة تبادل التعلم!