مرحبا بالجميع، هنا هو أول رئيس الطهاة المشاهير، تابعنا، سيكون هناك المزيد من الغذاء للرجوع اليها، وجعل حياتك أكثر لذيذ.

كما يقول المثل، "ليان كنز، لوتس الخريف معظم ما يصل الناس"، قبل وقت طويل من الأنسب أن يأكل جذور اللوتس في الانخفاض، وبطبيعة الحال، وتناول الطعام الآن، والذوق هو جيدة.

لأن الجسم هو الجذر كنز لوتس، جذوره والأوراق، ويجب الزهور يكون ثمرة مغذية تستخدم كدواء وجذور اللوتس، والتي هي غنية بفيتامين C والمعادن، مفيدة للقلب، ويكون لها أثر تعزيز عملية التمثيل الغذائي، ومنع الجلد الخام.

يقدم لنا اليوم للمشاركة ممارسة الشواية جذور اللوتس، حار الطعم هش، ومتعة لذيذة، والممارسات البسيطة، مثل الطبخ نفسك والأصدقاء معا لمحاولة ذلك.

تبدو على وجه التحديد في عملياتنا:

إعداد جذور اللوتس، وغسلها خفض الجلد، مقطعة إلى ثلاثة ملليمتر ورقة سميكة، في وضع الاستعداد وعاء.

إعداد قطع الفلفل الأخضر من المتوسط، وإزالة قطع اللحم إلى مربعات، في وعاء، والفلفل الأحمر نصف قطع الماس مماثلة للحم، والفلفل معا للون.

قطعة من الزنجبيل شقة تبادل لاطلاق النار، وقطع الزنجبيل، في وعاء، ليست جديدة تبادل لاطلاق النار الثوم شقة بالتتابع، والزنجبيل معا.

قطعة صغيرة من لحم الخنزير، شرائح، في وضع الاستعداد وعاء.

قطع البصل إلى شرائح نصف، وضعت في الشواية، لتنعيم استيعاب أسفل فضفاض.

وهكذا بعد كل المكونات جاهزة، سنبدأ الخطوة التالية:

حرارة المقلاة، صب النفط، وحرق أحواض اثني عشر درجة حرارة الزيت الساخن، وما شابه ذلك، في جذور اللوتس، مع ملعقة الوجه قليلة، بحيث موحد الجذر التدفئة اللوتس، المقلية إلى النار متوسطة لمدة دقيقتين.

كان Zhazhi مثل سطح جذور اللوتس أصفر قليلا، لتصب السيطرة على النفط.

الإدراج من وعاء قليل من الزيت الأساسي، في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لحم الخنزير اثارة بسرعة، ويحرك Feiyou.

انضم صلصة الشواية 3 ز ، حركت فتح.

إثارة ملحوظ، صب الزنجبيل والثوم حتى تفوح رائحته، إضافة بضع حبات من الفاصوليا السوداء الجافة مقلي.

ثم صب جذور اللوتس، والاستمرار في القلي لحظة.

إزالة من النار الحرارة بدأت في سحب التوابل، إضافة الملح 1 غرام، 1 غرام من السكر تقدم طازجة، سكب الفلفل الأخضر ورقة.

من الحساء رذاذ صلصة الصويا قليلا إلى الذوق، ويقلب بضعة بسرعة.

انضم الزيت الأحمر الصغير ببساطة مغلقة لتحويل حتى بعد وعاء النار، واتهم في الشواية.

حسنا، هذا بسيط، هش جذور اللوتس على البئر الشواية، وتعلم في وقت مبكر طبق، يمكنك أن تأكل على مدار السنة، المقبلات حار، وتناول الطعام أكثر متعة.

ما يلي هو استخدام المكونات والتوابل:

المكونات: جذور اللوتس، والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والزنجبيل والثوم ولحم الخنزير

البهارات والتوابل: الملح، صلصة الشواية والسكر وصلصة الصويا وزيت

إذا كان لديك النهج واقتراحات مختلفة هي موضع ترحيب في المنطقة تعليقات ، شكرا للمشاهدة، إذا كنت مثل مقالاتنا، يرجى مساعدة ممتاز وإلى الأمام، حتى لا تنزعج الأول الطاهي، وداعا المقبل.