قبل كانت تقوم به لتمرير البروتين ليس مباشرة نسخة مختلطة. منذ محاولة لتمرير البروتين الكعك، الذوق هو ببساطة ارتفاع مستوى، القطن الناعم تشغيل، لذيذ من نصف دون وعي. والافطار الموفرة للغاية عندما يكون الوقت والجهد، وعشر دقائق يمكنك الحصول عليه! يوم جيد لفتح الإفطار الكمال!
المكونات
2 بيضة 45G 30G الطحين السكر الناعم 10G النفط الحليب 40G الذرة بضع قطرات من عصير الليمونعلى الطريقة اليابانية سوفليه نهج الخطوة سميكة الكعك
1. إعداد جميع المواد والبروتينات حوض مائي يجب الخالية من الزيت.
2. صفار البيض والحليب والذرة ضجة النفط، خلط، فصل النفط على الدولة اللامائية.
3. نخل الدقيق كعكة، واثارة بالتساوي، دون الجسيمات اسقاط الدولة على نحو سلس.
وأضاف 4. البروتين في نسبة السكر في جزء واحد، تم إضافة عصير الليمون قطرة قطرة، وإرسالها إلى رغوة الرطب.
5. إزالة 1/3 البروتين والبيض قطع صفار مزيج مختلط بالتساوي.
6. الكعك لصق الترجيع موحدة حوض بروتين مختلطة مع بقية البروتين.
7. التشطيبات غير لاصقة، مغرفة ملعقة داخل الخليط، وتغطي الحساء حريق صغير لحوالي 2 دقيقة.
8. سطح فقاعات صغيرة تظهر، رأسا على عقب، ومن ثم تغطيتها بغطاء الحساء جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حوالي 2 دقيقة، المقلاة.
أنهى 9. تمايل. يمكنك اختيار أي مجموعة تريد اللبن الكثيف، وخدم مع القشدة الطازجة، وشراب القيقب أو العسل والفاكهة المفضلة لديهم.
10. انتهى.
نصائح
1. المقلية كله يجب أن يكون حريق صغير، وإلا فمن السهل أن لصق في نهاية المطاف.
2. كمية من هذه الصيغة يمكن أن تفعل ستة الفطائر.
3. الكعك الصنع، فمن الأفضل لاستخدام غير عصا عموم.
