درجة التنظيم الذاتي، ويحدد ذروة الحياة. الانضباط الذاتي التي هي خالية  قاض جيدة أو سيئة الإناث، وكان معيار يسمى: "كنت جميلة، والنظر في ساقه." زوج من الأرجل مسؤولة عن نسبة عالية جدا من القيمة الإجمالية للالين الياباني، وأحيانا أكثر أهمية من وجهه.

السبت بعد بث كامب سعيد الجديد، "موزعات تونغ،" يان ني باعتباره زوج من الأرجل هرعت إلى مجلس تدوين الإمالة أولا!

زوج من الأرجل نحيلة، على خلفية من التنانير القصيرة صغيرة بدت طويلة وبيضاء، بالإضافة إلى النقي، على شكل ذيل حصان لطيف، لحظة العمر 20 عاما.

وقال إن حياة الرجال الرف الطويل، امرأة تبلغ من العمر هي سهلة، ولكن الرمال الزائدة والوقوف معا، كما لو كان في الرمل الزائد "العم" الفتيات يان ني ولكن الذين يعيشون لفترة أطول والشباب الشعور بالشبع.

أسلوبها على خشبة المسرح في كل خطوة، وابتسامات ومزاجه، ببساطة مذهلة أربعة، والناس تحول ليست مفتوحة العينين.

من يجرؤ على الاعتقاد بأن 71 عاما من يان ني كان 48 سنة هذا العام، هذا الشباب الملحة للدولة، وهذا الرقم لا تشوبها شائبة، وقال البالغ من العمر 28 عاما كان لديها من الناس يعتقدون.

بعد قراءة كل منهم يصبحون أصدقاء الليمون جوهر، "لماذا هل هي 48 سنة وأنا أفضل من الجسم الذي يبلغ من العمر 20 عاما؟" "أنا 48 للقيام بذلك، وأنا سقطت نائما كان لتستيقظ يضحك"، "يان وهذا الرقم آه، من الواضح أن نظرة شقيقة بارد ".

ليست هذه هي المرة الأولى ليان ني الين مقابل الصعود المدونات الصغيرة في البحث 2019 مهرجان الربيع، وقالت انها وأوائل 20S زهرة التعاون شين دور البطولة في الفيلم الكوميدي.

قطع انتهت لتوها، يان ني بسرعة لأن الموضوع استقل يان ني العمر 48 عاما # # بحث تدوين الساخن، وقيادة شبكة كاملة الساخنة.

في مواجهة الزهور الكولاجين أمام شن الشهر، البالغة من العمر 48 عاما يان ني قادرة مروحة، الاستبداد تسرب الجانب، ومزاجه شيء بلا هوادة.

الناس لا يمكن أن تساعد في تعذيب النفس، ويذهب الوقت؟ هذا هو عام فى شنشى لهجة والتربة وموزعات تونغ المبتذلة تفعل؟

الانطباع يان ني، كان مرادفا "التربة والأسمدة يوان".

على الشاشة مثل هذا،

TV هو أنه،

في هذا البرنامج،

المشي على السجادة الحمراء هو أن،

الدعاية الترويجية من هذا القبيل،

فاز الشارع من هذا القبيل،

مختلف أشكال العين حار، نظرة ريفي مع الكثير من الدب. الزي الأزياء فهم لها تماما، وهذا اللون هو أكثر من الولايات المتحدة، وجد الناس لها 14 ألوان مختلفة، تماما الأزياء المأساة.

وبالاشمئزاز كل Tiaoyi فو،

وقال أصدقاء مع الطاقم، "يان ني النوع من وظائف محددة، ودائما من كومة من الملابس، واختيار أبشع واحد لارتداء".

وتألق ويليام لي في "تشانغ خمسة الربيع"، وهذا اللقطات الزواج بمعنى انتهاك والكامل، والوقوف كونه صديقا للسخرية مثل الأم وابنها.

وصغيرة في سن المراهقة هو جي اتخاذ زوج اللعب والزوجة، على الرغم من أن دور الإعداد، ولكن لا يزال أصدقاء Tucao مجنون ديس "، تبدو ريفي وكبار السن بشكل كبير، لماذا دائما شريك وسيم رجل أصغر سنا لعبت اللحوم الطازجة الصغيرة، و لا شادي ". "حزب المحافظين لا معنى له، ملء الشاشة الحرج."

وقد مازحا حتى لها المقابلات وجها الخاصة، "أفعل مزاجه لا نخر."

خلال ذلك الوقت، كان لديها مشاعر الإحباط، والاكتئاب، يشعر كبار السن لا يستطيعون تغيير أي شيء، على الخاصة بهم الثقة بالنفس، الجسم، وأبقى العقل السقوط، مما أدى إلى أداء العمل كان محدودا.

حتى "وو لين" كاتب السيناريو التقى Ningcai شين عنها قالت: "هذا العام يبدو أنك الشيخوخة".

يان ني الاكتئاب في سماع هذا، استيقظ على الفور. 45 سنة، وقالت انها عازمة على التغيير.

لانقاص لها مجنون لياقة بدنية، صباح ممارسة المشي والجري كل صباح. اليوغا

سباحة

الملاكمة، والتمارين الرياضية ؟؟؟ ليس الخريف.

ضبط النظام الغذائي، والمياه مرق الأرامل وجبة، مثل تربية الأرانب، وقالت انها تأكل لحوم البقر المعكرونة، ولكن منذ اتباع نظام غذائي، لا تأكل لحوم البقر المعكرونة طالما ستة أشهر.

لا يهم كيف مشغول، ممارسة كل يوم لمدة ساعتين غاية الانضباط الذاتي، وكسول، وتوقفت أبدا، أبدا أي عذر.

عندما يكون الناس متقطعة وتبدأ الشبكة، وقالت انها لا تزال تلتزم الأسنان، على الرغم من أن أصر لأشهر لم يتغير، وقالت انها لم يفكر في التخلي، ولكن أكثر تصميما ممارسة الجهد.

بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، أصرت أيضا على القراءة باستمرار الشحن، داخل الغنية.

السفر في جميع أنحاء، وتوسيع آفاقهم.

نظرة اليومي في مجلات الموضة، وثقافة الأزياء معنى.

حصة الانضباط الذاتي والحب لاختراق كل خلية من خلايا الحياة، انها الحصول على أفضل وأفضل، وأصبح مزاج المزيد من أشعة الشمس، والناس يعيشون حياة أطول وأصغر سنا.

يستسلم، فمن البساطة ذريعة وروتينية على الخط، لكنها تصر على انها تحتاج الى مقاومة مرات عديدة كسول وقوة الارادة سوبر لإكمال، كيف كان لديك هذا اليوم، كيف كان لديك هذه الحياة.

الاعتقاد، لدفع كل قطرة من العرق لن يخيب لكم، 2016 عام واحد فقط، وقالت انها فقدت 30 جنيه العنف.

عندما ظهرت مرة أخرى أمام الجمهور، هو ببساطة مذهلة في العالم، وقالت انها مثل طائر الفينيق من الرماد بشكل عام، تولد من جديد تتحول إلى حياة جديدة.

هؤلاء هم يان ني الرقص الخطوة التي تبين كيف كثير من الناس لديهم دائرة بلغوا الحد الاقصى من الأصدقاء، وهذا الخصر نحيل، ومثير خط سترة، واضحة الترقوة فراشة، هو ميداليتها الانضباط الذاتي.

كانت تعرف سابقا باسم "الزي الممثلة البرق،" البنود الملابس تم المبالغة لحظة وسهولة إدارة جميع أنواع الملابس اختيار جدا للجسم، كل دقيقة لتصبح نموذجا الزي الترفيه ممثلة.

وابنة الكبار تقف جنبا إلى جنب، والفتيات لا تفقد الشعور ابنتها، لم يكن ابنتها، من الواضح الأخوات!

هو جي مرة أخرى والوقوف جنبا إلى جنب، صحيح صحيح المالكة شقيقة إلهة فان، قد قذف لها جانبا أن المستخدمين قد تصحيح نفسه، أشاد لهم مشيدا.

كل من مجلس الإدارة وحتى يلقي ظلالا من الشك على مدى انهم لا يحبون سرا.

ومنذ ذلك الحين وجاءت مختلف سيناريوهات jiedi إلى الباب و 2017 يبلغ من العمر 46 عاما يان ني، وفقط البالغ من العمر 24 عاما اللحوم Dutian هاو شريك للعب زوجين، هذه الشاشة الكامل حزب المحافظين الشعور الذي يعتقد الفرق البالغ من العمر 22 عاما بين اثنين!

وحتى بعد عام واحد، وقالت انها لا تزال لم تنتعش ولكن لا يزال الحفاظ على ممارسة الرياضة، وقالت: "لا المدمنين على انقاص وزنه، ولكن عندما كنت جميلة، لا يمكن أن يقبل الطريقة عندما الدهون!"

لأن الدهون تدمر كل شيء، فقدت جميلة، علمت أن قيمة اللون الذي هو العدالة، التي هي عاصمة العالم من مكانه، كيف متسامح ولطيف الناس حسن المظهر. بعد تقليص حجمها حياتها كما لو شنقا مفتوحة، بشكل عام، والسبب على طول الطريق، سيناريو جيد، وقد اتخذت برامج جيدة زمام المبادرة لتبحث عنهم، أولئك الذين يعتقدون مجلة كبيرة لا يمكن تصوره لها ومحبوبة من قبل صناعة الأزياء.

أمام الكاميرا أنها يمكن أن تكون كاملة من شيان تشى،

يمكن أن تكون مثيرة، قائظ،

قد النعمة والأناقة،

رويال شقيقة يمكن أن يكون الاستبداد،

حية تظهر أمامها هو الجانب مشرق. وقالت انها تستخدم لها تملك كلمات تثبت: "فقدان الوزن هو أفضل وجراحة التجميل والنساء ترغب في تغيير الولايات المتحدة، كيف القديمة فوات الأوان."

لأن التغيير الوحيد لا يمكن أن يولد من جديد، وليس كل الشيخوخة والجمال، لا يدخر لها سنوات، لكنها لم تنج نفسه. نجت فقط بسبب مرور هو الشخص، هذا الشخص هو الانضباط الذاتي.

شهادتك من التنظيم الذاتي، ويحدد ذروة الحياة، كم كنت تأديب، وهناك المزيد من الحرية، لديك المزيد من ضبط النفس، وهناك المزيد من الخير.