هل الزلابية ليس المغلي، وهي تأكل من الجدول، يأكل الأطفال أكثر عطرة، ونظرة بسيطة تكون التغذية

كثير من الناس يسألونني لماذا يمكن أن يكون الإفطار في المنزل الكثير من الحيل؟ الإفطار لماذا الخاصة المطبوخ هو دائما الشعرية، والبيض المسلوق؟ في الواقع، أريد أن أقوله هو ليس لي الحيل، ولكن إذا كنت على استعداد أن تفتح عينيك في الصباح، واتخاذ فرشاة الهاتف دائرة الأصدقاء للتخلي الوقت، أو الحصول على ما يصل في وقت مبكر لمدة نصف ساعة، والبيض المسلوق في Chawanmushi، طبخ تصبح الشعرية المعكرونة البصل الأخضر أو حساء المعكرونة لحوم البقر والدجاج حساء المعكرونة، ثم لماذا لا؟ إذا كنت على استعداد للتخلي عن اللعب مرة في الهاتف في الليلة السابقة، وقليلا على السطح، حتى في الكعك الصباح على البخار ثم لماذا لا؟

يقول بعض الناس، وأنا لن! لا عذر ما يتم تعلمه، وليس لمعرفة كيف يمكن ذلك؟ وخاصة الأسر التي لديها أطفال، وجبة الإفطار في الصباح، ويأكل الأطفال جيدا بما فيه الكفاية لتناول الطعام، وكيفية الحفاظ على الطاقة الصباح والجهد عليه! إرسال أطفالهم إلى المدرسة كل يوم، ذهب إلى بوابة المدرسة، وشهدت بعض الأطفال يقفون في البرد تلتهم رغيف اللحم الخاصرة، أو لفة الدجاج، في الواقع، إلا أنه في الحقيقة ليس هذا النوع من الإفطار ومزيد من التغذية، في وقت مبكر من الصباح، وتناول اللحوم المقلية على المعدة بل هو أيضا عبئا. لذلك، تناول وجبة الفطور أو تحاول أن تفعل للأطفال!

حصة اليوم معك هذا الجهاز إفطار مغذية ولذيذة وبسيطة وسهلة التشغيل وجذابة لون الشهية، ويمكن تعلم القراءة من خلال، لن الزلابية، يمكنك شراء كيس من الزلابية المجمدة الجاهزة في الثلاجة، أو زلابية متجر لشراء اثنين من 2 الزلابية المجمدة. حتى الحصول على ما يصل إلى نصف ساعة في الصباح، وسوف تكون قادرة على تقديم وعاء من لذيذ!

[البيض "عقد" فطائر

المقادير: زلابية الجلد، حشو لحم الخنزير والبيض والثوم والسمسم، وزيت الطعام والماء،

[خطوة 1]، وإعداد الطعام، وزلابية ورقة الجلد 11-12، و 100 غراما من لحم الخنزير المفروم، 2 بيضة، والثوم، وكمية السمسم. تمت إضافة لحم الخنزير حشو صلصة الصويا، صلصة المحار والفلفل والسكر والملح وتخلط جيدا الفراغ.

2، ولحم الخنزير زلابية حقيبة حشو، حزمة في شكل الغضروف المفصلي، وtundish في الأطفال الجلد اللحوم زلابية، أضعاف، الطويات على طول حافة معسر ذلك.

3، وطبقة من فرش النفط غير لاصقة، مع الحد الأدنى من النار، ملفوفة زلابية في وعاء، اصطف.

4، صب على الزلابية لم ثلثي الماء، صب بلطف في ذلك. تغطية وعاء.

5، والماء هو على وشك أن يغلي فوق نار متوسطة الحرارة يجف. تحويل أصغر النار.

6، اثنين من البيض للضرب إضافة الملح والجلد موحدة ممكن. ذلك أن المنتج النهائي تبدو أفضل. صب خليط البيض إلى حواف على طول الزلابية، والهز برفق عموم، والسماح تدفق خليط البيض على نحو سلس.

7، رش بعض بذور السمسم، غطاء، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية البيض متخثر حريق صغير، رش بعض البصل الأخضر أو يمكن الثوم.

أقترح عليك أن تفعل هذا الجهاز الإفطار، في محاولة لاستخدام غير لاصقة، وخاصة بالنسبة للعموم مبتدئ، غير لاصقة مع نسبة نجاح أعلى، والبيض المقلي "عقد" الزلابية، توجيه تهز عموم، سكبه في صحن. مثل وجبة الإفطار، وتناول الطعام فقط الزلابية، وتناول البيض ليس مغذية ذلك بشكل خاص، فقط شيئا قليلا إلى الخضار، لا يهم، طهي وعاء من حساء الخضار ذلك!

القراء الأعزاء، شكرا لكم على قراءة مقالتي، وكنت المؤلف الأصلي وقعت قبالة أمي الغذاء، وصفات أكثر الذواقة لحصة معك! نتطلع انتباهكم إلى، وإعادة توجيه الرسائل!

النسخة رمح القياسية الجديدة من الدرجة E في السوق، لم تتم مرسيدس بنز وتشاويوان كبير!

وتراجعت الشرطة شنتشن بنغ Longjun على واجب إلى مكان العمل، سنوات فقط 45 من العمر! الرفاق، على طول الطريق!

آخر! SAT: 2018 الجوائز في نهاية السنة من الدهون!

يرجى ننسى SUV المانحة وقوانغتشو للسيارات من 12 سيارة شعبية / كوبيه مراجعة!

ثلاثة لوحة ديناميكية: وصل 18 إجمالي عدد الشركات المدرجة 10972

"الجدول التعرض" الشوارع جينغدتشن ممسحة "الشجرة"، وهو المشهد الحضري الجديد؟

تسببت توقعات 3GT: ناكر للجميل كائنات بشرية سيارة كيفية فتح؟

"البر الرئيسي وهونغ كونغ" القابضة شمال 883 شركة HTC افتتاح أكبر نسبة (القائمة المرفقة) إلى العاصمة أمس

"هنا يمكنك رؤية الطفل" فتاة فتحت الثلاجة لاظهار البلاد أصدقاء الضحك غرزة: الجنوبيون لطيف جدا!

BMW 1 سلسلة السيارات الرياضية: يجلس في سيارة بي ام دبليو من يضحك من السهل جدا

نفس "التهرب الضريبي"، لماذا المضيفات الشرائية حكم عليه بالسجن لمدة 11 عاما، فان بينغ بينغ تدفع فقط غرامة؟

الذي يقول السياح الصينيين إلى البلاد هو دائما العار؟ هذه جيدة الصيني الرجل، والسماح للعالم في مهب!