مرحبا بالجميع، ويسرني أن ألتقي بكم اليوم أريد القيام به هو سلطة - عشب البحر سلطة. عشب البحر سلطة في حياتهم اليومية سلطة شائعة جدا، والممارسة هي أيضا بسيطة. مع الطعم الحلو والحامض حار، فاتح للشهية جدا. عشب البحر غنية أيضا في السليلوز، ويمكن إزالة الحطام والسموم في الأمعاء، يمكن أن تحمي بشكل فعال على صحة الأمعاء. يحتوي عشب البحر أيضا اليود، هو أفضل المكونات لمنع وظيفة الغدة الدرقية. الحرارة لا تزال منخفضة جدا أوه، جمال المرأة يمكن أن تأكل بأمان قليلا، لا تقلق بشأن سمين الرئيس، مع حار الطعم الحلو والحامض، ولكن أيضا مناسبة خاصة للطقس الصيف، وفقدان الشهية، وقد ترغب في محاولة. حسنا ليس الكثير ليقوله، فتحت رحلة اليوم الطهي.
المواد الرئيسية: الفلفل، وعشب البحر والثوم والزنجبيل والفلفل الأخضر والفلفل الدخن
المواد المساعدة: حار جديد لو وصلصة الصويا والخل والسكر
الخطوة الأولى: عشب البحر قبالة الملح مع ظهور بثور، (ماء الأرز يمكن أن تستخدم لطهي أوه)
الخطوة الثانية: الزنجبيل، وقطع الثوم في رغوة، الدخن قطع الفلفل إلى الحبوب، وقطع الفلفل الأخضر في السلك
الخطوة الثالثة: غارقة عشب البحر، المغلي مدة خمس دقائق في وعاء، عموم بسرعة عندما تضاف كمية من الخل (الأعشاب البحرية يمكن أن تخفف)
الخطوة الرابعة: كان وعاء قليل من الزيت، زيت الفلفل تقدم الى الفلفل، ثم سكب الفلفل الدخن، والزنجبيل، والثوم (الزنجبيل والثوم والفلفل الدخن ما يعادلها) تبدو وكأنها القلي، إزالة والاحتياطي.
الخطوة الخامسة: المطبوخة بثور الأعشاب البحرية الجليد لحظة، ثم وعاء، يضاف الفلفل الأخضر الحرير. ثم صب الزنجبيل والثوم والفلفل الدخن.
الخطوة السادسة: وضع الصلصة: ملعقة طعام صلصة الصويا، وملعقتين من الخل، طازجة، سكب الساخنة ملعقة يتعرض نصف ملعقة صغيرة من السكر ملعقة صغيرة من زيت السمسم، وإثارة، في عشب البحر، وإثارة.
الخطوة السابعة: يمكن التزيين
آمل أن تكونوا مثل هذا العمل.
أسرار المطبخ
عشب البحر يمكن إضافة القليل من الخل لتليين عندما مغلي عشب البحر، ويمكن أن تصبح بسرعة لينة.
أفضل طريقة لخلط الأطباق الباردة لتناول الطعام بقدر، وتناول الطعام، وحتى في الثلاجة هو أيضا من السهل أن تولد البكتيريا، يمكن التخلص منها تناول اه.
