هو عم يبلغ من العمر 84 عاما مريض من مرض السكري من النوع 2. جاء إلى المستشفى هذا اليوم. أخذ الطبيب لصق الماء: "الطبيب، كيف لم يسقط هذا السكر في الدم؟"

ورأى الطبيب سجلات السكر في الدم، وصوم الجلوكوز في الدم تم الحفاظ عليه في 6-8 MMOL / L، بعد ساعتين بعد الوجبة 7-10 MMOL / L.

الأطباء : "العم، هذا السكر في الدم هو جيد جدا!"

تشين العم "جيد، ألا تقول أن نسبة الجلوكوز في الدم هو 4.4 ~ 6.1، بعد الوجبة 4.4 ~ 8.0؟ سيكون هناك الكثير من المرض مع ارتفاع نسبة السكر في الدم".

يضحك الطبيب : "الجد، معيار الجلوكوز في الدم من كبار السن يمكن استرخاء، إذا كنت تعتمد على الشباب، فسوف تنخفض نسبة السكر في الدم، واحصل على المزيد!"

"مهلا؟ هل هناك شيء من هذا القبيل؟" qin unch هو ضباب، هل استرخاء الجلوكوز في الدم القديم؟

أولا، السكر في الدم المسنين لديه معيار خاص به

يسمى المصل نسبة السكر في الدم، في معظم الحالات الجلوكوز هو الرئيسي معظم الطاقة المطلوبة لكل خلايا الأنسجة في الجسم تأتي من الجلوكوز، لذلك يجب الحفاظ على نسبة السكر في الدم على مستوى معين للحفاظ على التشغيل الطبيعي للجسم.

في ظل الظروف العادية، ستقلب قيمة السكر في الدم، مثل نفس السكر في الدم قبل الوجبات. لذلك، ينقسم معيار الجلوكوز في الدم إلى نوعين:

• قيمة الجلوكوز في الدم من 3.9-6.1 MMOL / L أثناء معدة فارغة؛
• بعد الوجبة، نظرا للحرارة، يمكن أن تسبب نسبة نسبة السكر في الدم، وبالتالي فإن نسبة السكر في الدم بعد الوجبة ليست أكثر من 7.8 mmol / l أمر طبيعي.
• إذا كان أعلى من قيمة السكر في الدم أعلاه، فإنه ينتمي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم مرتفع و إذا الصيام الجلوكوز في الدم أكثر من 7.0mmol / l أو 2 ساعة بعد وجبة نسبة السكر في الدم أعلى من 11.1mmol / l، داء السكري وبعد

>

ومع ذلك، بالنسبة للمرضى السكريين المسنين (60 سنة)، لا سيما في أمراض أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، والحياة المتوقعة قصيرة نسبيا، ويمكن استرخاء بشكل صحيح على أساس معايير الجلوكوز في الدم الطبيعي. يتم الاحتفاظ بصوم نسبة السكر في الدم عند 8.0-9.0 ممول / لتر، وسكر الدم بعد الوجبة ليس أكثر من 11.0mmol / l، إنه كذلك وبعد

بالطبع، يحتاج الوضع المحدد أيضا إلى تعديل وفقا للحالة الفعلية للمريض.

هناك فرق في معايير نسبة الجلوكوز في الدم في كبار السن، من أجل منع نقص السكر في الدم، لأن نقص السكر في الدم ضارة للغاية للجسم.

ثانيا، الشيخوخة "أصدقاء السكر" حذار من نقص السكر في الدم

نقص السكر في الدم يعني أن محتوى الجلوكوز في البلازما منخفض جدا، مرضى مرض السكري نسبة السكر في الدم أقل من 3.9mmol / L عندما يتم الحكم على نقص السكر في الدم، يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من الأسباب. يؤدي هجول إلى حد ما مخاطر جدية للجسم، مقسمة بشكل رئيسي إلى أعراض ارتفاع ضغط الدم والأعراض الضارقة.

عصبي الأعراض : بعد نقص السكر في الدم يحفز العصب المتعمد، فإنه ناتج عن زيادة في كاتيكولامينات يتصرف على مستقبلات الغذائية في الجسم الحي. يسبب الخفقان، شاحب، اليدين والقدمين، الدوخة أعراض مثل العصب المتعمد.

أعراض نقص السكر في الأعصاب : عندما يكون هناك نقص السكر في الدم، لا يمكن للدماغ الحصول على الوقود الأيضي للطاقة الوحيد للجلوكوز في الدماغ، وستكون وظيفة الدماغ عقبات، هناك أعراض من الأعراض العصبية. الخرف، الاضطراب العقلي، عدم وضوح الوعي، لا يمكن تركيز الاهتمام انتظر، سيكون الشخص الخطير لديه صداع وفقدان السمع، حتى غيبيلا وبعد

مقارنة بالشباب، أصدقاء السكر المسنين لديهم خطر أعلى من نقص السكر في الدم لذلك، من المهم للغاية القيام بعمل متوافقين جيد في أصدقاء الحلوى الأقدم.

ومع ذلك، هناك العديد من كبار السن "الاتجاه المفقود" على الطريق للتحكم في نسبة السكر في الدم، وسقطت في سوء الفهم. لذلك، ما هو السيطرة على السكر؟

ثالثا، السيطرة على نسبة السكر في الدم، لا تقع في سوء الفهم

كما يقول المثل، "مريض من الفم"، أن نسبة السكر في الدم هو نفسه أيضا، وأعلم أصدقاء السكر أنك تريد السيطرة على نسبة السكر في الدم، والنظام الغذائي أمر بالغ الأهمية. لكن العديد من أصدقاء السكر ملحة للغاية عندما يكون نسبة السكر في الدم أمرا عاجلا للغاية، وغالبا ما يسقط في سوء فهم نسبة السكر في الدم.

سوء الفهم 1: يتوسع إلى انخفاض نسبة السكر في الدم

يعتقد بعض السكاروبس أنه طالما أنهم لا يأكلون اللحوم، لن يرتفع نسبة السكر في الدم، لذلك خذ علاجا كاملا للمواد الغذائية. في الواقع، يمكن أن يؤدي الطعام النباتي بالفعل إلى الحد من نسبة السكر في الدم في البداية، ولكن بسبب انخفاض الطاقة، يتحلل الجسم الدهون إلى توفير الطاقة، في هذا الوقت، يتم إنشاء جسم كيتون، مما تسبب في التسبب في القيت. وبعد

حتى لو كانت العواقب ليست خطيرة للغاية، فإن الطعام النباتي يمكن أن يؤدي إلى سوء تغذية، ومقاومة الانخفاض، ويزيد خطر الإصابة بالأمراض الأخرى.

سوء الفهم 2: الغذاء الخام المفاجئ السكر في الدم

لدى الألياف الغذائية في الحبوب الخشنة مفيدة بالفعل للسيطرة على نسبة السكر في الدم، ولكن إذا كنت تأكل فقط الطعام الخشن، فسوف تزيد من العبء على الجهاز الهضمي، امتصاص العناصر البروتينية والتتبع في الجسم الحي لفترة طويلة، سيؤدي ذلك إلى سوء تغذية غير متساوي، وسوف تنخفض المقاومة أيضا.

سوء الفهم 3: السكر السكر الغذائي السكر المنزلي

أكبر منظور ضد السكر، وهذا هو، الكثير من أصدقاء السكر يعتقدون أن الطعام الخالي من السكر ليس سكر، يمكنك تناول الطعام. في الحقيقة، الغذاء السكر السكر ليس سكروز، وليس خاليا تماما من السكر بعد الهضم الجهاز الهضمي، لن يتم تقسيمه إلى الجلوكوز، وهناك زيادة في نسبة السكر في الدم.

نظرا لأن قدرة كبار السن بدأت في الانخفاض، يجب أن يكون "أصدقاء السكر" القديم أكثر حذرا على السكر السيطرة، وينبغي أن يكون السيطرة على السكر أبطأ من الشباب.

الرابع، السكر المسنين السكر "ثلاثة ولكن"

عندما يكون كبار السن، عندما يتحكم في نسبة السكر في الدم، يجب أن تلتزم بمبدأ "ثلاثة لكن".

يجب أن لا يكون مراقبة النظام الغذائي مفرطا وبعد

واحدة من مبادئ علاج المرضى الذين يعانون من مرض السكري الغذائي، ولكن بسبب الزيادة في العمر، تقل كمية العضلات في الجسم الحي تدريجيا، وخاصة المسنين، إذا كان البروتين غير كاف، من السهل أن تظهر "دروس العضلات" زيادة خطر الكسور والسقوط. وهكذا، يجب أن يكون أصدقاء الحلوى المسنين التوازن في النظام الغذائي ، زيادة كمية البروتين بشكل مناسب، حيث بروتين الصويا في بروتين عالية الجودة والبروتين النباتي هو أساسا.

الرياضة لا ينبغي أن تكون شرسة جدا وبعد

الالتزام بالحركة يفضي إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم، ولكن أيضا تحسين مقاومة الجسم، لكن وظائف الأعضاء المختلفة للمسنين سيكون لها درجات مختلفة من التدهور، وخاصة تلك التي لديها أمراض أخرى. لا تمارس الكثير لتجنب الحوادث.

السيطرة على هدف السكر يجب أن لا يكون صارما جدا وبعد

يجب أن يكون سيطرات المسنين مرتاحا بشكل صحيح، لأن خطر نقص السكر في الدم في كبار السن سيكون مرتفعا نسبيا، بمجرد نقص السكر في الدم، هناك درجة مختلفة من الأضرار التي لحقت به الجسم.

الجلوكوز في الدم هو العمل الطويل الأجل لأصدقاء السكر، وخاصة كبار السن، لا "اختيار السمسم لتفقد البطيخ". هذه الأساليب تتعلم؟

# 39 Health Super Group ## #

المرجعي:

انخفاض مخاطر السكر في الدم في السكري المسنين مرتفعا، ويمكن بدء الوقاية الوقائية من هذه الجوانب الخمسة. القتال الطبي. ناقلات الطبية. 2020-03-07

المجلة الصينية للأكاديمية الصينية الطب الباطني، 2018 الطبعة، الصين. مجلة الطب الصيني. مجلة الأكاديمية الصينية] 2018-09-28.

السكر المسنين السكر ثلاثة "ولكن". تقرير طبيب الأسرة .2020-07-25

يتم حظر الاستنساخ دون إذن بأنه مفوض من المؤلف