تتشكل كثير من الناس ببطء عادة، يستخدم للحصول حتى على كوب من الماء الدافئ، لأنه لا يمكن تنظيف فقط حتى الأمعاء، ولكن أيضا الانزيمات الهاضمة في اللعاب لدينا في المعدة، ويمكن أن يكون كاملا متحللة هضم الطعام. شرب الكثير من الماء في الصباح، يمكنك أيضا حمض مخفف، حماية المعدة تأثير لزجة.

لكنها لا تنتج التطبيق، في الصباح هناك وظيفة مهمة جدا، وهذا هو، وفرشاة الأسنان الخاصة بك، ثم المشاكل سوف يأتي، بعد الاستيقاظ في الصباح، في النهاية يجب أن تشرب أولا أو فرشاة الأسنان الخاصة بك حتى الآن؟ ومتشابكا كثير من الناس، هنا لاقول لكم الجواب.

فرشاة أسنانك

بعد ليلة من النوم، وفمنا تولد الكثير من البكتيريا، هذه البكتيريا لا تزال عددا كبيرا من تربية، وبعض من بقايا أسنان بعض بقايا الطعام أو التراب عندما تتحد مع الكالسيوم في اللعاب، ترسب والشراب على الفور ثم، فإن الفم من هذه البكتيريا في الأمعاء، وإذا الفرشاة ليست نظيفة، ثم في المرة سوف تخمر قريبا بالإضافة إلى العلاج عن طريق الفم من النوم ونقص اللعاب، وسوف يسبب بعض الضرر للجسم.

   فرشاة الأسنان الكهربائية يان قيمة عالية الصوتية لشراء 78.00    أسنان بيضاء رفع السحري 29.00 لشراء

المشروب الأول

وبعض الناس يعتقدون: بعد ليلة من النوم، والتمثيل الغذائي في الجسم للرطوبة تفقد، لذلك الكثير من الناس في الصباح وشرب كوب من الماء الدافئ، وترطيب احتياجات الجسم، ولكن أيضا استبعاد الوقت المناسب الجسم من الشوائب، تخفيف العبء الجسم.

   كأس مكتب الإبداعي بيولوجيا كأس الزجاج 69.00 شراء شهم

ولكن شياو بيان التفكير، سواء كان لفرشاة الأسنان الخاصة بك أو المشروب الأول، لم يكن لديك أي مشكلة على الجسم، وسنقوم فرشاة أسنانك قبل الذهاب إلى الفراش ليلا إلى الفم من بقايا الطعام وتنظيف قذارة المكان، ثم بعد تربية نوم الليل البكتيريا الضارة هو القليل جدا، إن الاستيقاظ في الصباح لشرب الماء، ويمكن لهذه البكتيريا تدخل الجسم مع الماء، ولكن هذا هو مجرد بكتيريا صغيرة تافهة لا تسبب ضررا للجسم.

لدينا جهاز المناعة ومقاومة ويمكن لهذه البكتيريا صغيرة سدت في الجسم، أو تفرز من خلال عملية التمثيل الغذائي، لذلك فرشاة أسنانك أو المشروب الأول، وليس هناك قواعد صارمة وسريعة، لا تعطي الأضرار الصحية الجسدية.

الحصول على ما يصل وفرشاة أسنانك أو أول طلبية الشراب، اعتمادا على عادات كل شخص، سواء الشرب أو تفريش أسنانك أولا ثم جلب سميكة لا تعطي تأثير كبير على الجسم. ومع ذلك، إذا هذه الأنواع من المياه الصالحة للشرب في الصباح، إذن، هو تأثير ذلك على الجسم.

   دفع أسنان صودا الخبز تبييض معجون الأسنان لشراء 28.90

1، وضعت في الماء المغلي لفترة طويلة

من أجل تسهيل الكثير من الناس الشراب في الصباح، الذين اعتادوا على كوب من الماء المغلي قبل الذهاب إلى الفراش ليلا سهل للشرب في الصباح، ولكن بعد هذا المكان وقتا طويلا لبدء، وحتما تكون ملوثة بالبكتيريا، ولكن أيضا مع الداخل من فرصة سيتم تقسيمها إلى النتريت، والنتريت وإذا لا بد من سبب من الجسم لخضاب الدم يؤثر على وظيفة الغذائية من الدم بعد شرب هذه المياه.

2، وشرب الماء المثلج

مجرد الحصول على ما يصل في الصباح، وعندما جاء هذا في اتصال مع الماء البارد، والتي يمكن أن يبرد التحفيز الجنسي غير المرجح أن الأوعية الدموية سبب لتقليص الداخل، تنشيط المعدة، مما يسبب آلام في المعدة، مما يؤدي إلى الإسهال.

   تسعة يانغ (Joyoung) غلاية كهربائية 109.00 شراء

3 والشراب

بعض الناس تستخدم للشرب الكولا في الصباح، والمشروبات الغازية، والقهوة يشرب فئة، ولكن هذه المشروبات الغازية تحتوي على حامض الستريك في عملية التمثيل الغذائي سوف تسرع إفراز الكالسيوم وانخفاض مستويات الكالسيوم في الدم، واستهلاك الصباح الباكر من هذه المشروبات، وليس فقط لا يمكن تكملة الجسم من الماء، وزيادة الطلب على المياه، ولكن المزيد من المياه يسبب حالة الجسم.