تؤدي: منخفض أبريل إلى الأطفال لتناول الطعام هذا الفطور والمكونات الغنية تكلف، مغذية، أفضل من الكعك الساخن

الإفطار هو ثلاث وجبات يوميا هو وجبة مهمة جدا، ونحن بحاجة إلى أن تفعل ذلك على محمل الجد، وجبة الإفطار فقط تناول الطعام بشكل جيد، لديها حالة أفضل من العقل لعمل الوجه والدراسة، يجب أن تأكل وجبة الإفطار على ما لا يمكن إلا أن تحسب هو جيد؟ وبطبيعة الحال، لا بد من القيام به مع التغذية معقولة، مع اتباع نظام غذائي معقول، ونحن يمكن أن تأكل الطعم أكثر صحية، والآن أريد أن أشاطركم هو البازلاء واحدة النار لحم الخنزير الذرة، ويمكن أيضا أن ينظر إلى اسم من المكونات المختلفة، ولحم الخنزير، والبازلاء والذرة والجزر والبيض وغيرها، هي العناصر قيمة عالية جدا، جنبا إلى جنب مع معقولة، وأخيرا من خلال لعبة البوكر معا.

النار، تلتهم طعم لينة جدا وعطرة، والحصول على ما يصل في الصباح، والنار، وعاء من تشو، بدأ فترة جيدة وجبة الإفطار، القيام بذلك من النار لحم الخنزير، والطفل هو مثل جدا لتناول الطعام، وهذه المكونات هي أيضا هضمها بسهولة جدا واستيعابها والأطفال وكبار السن لتناول الطعام لا داعي للقلق حول مؤامرة الغذاء، يمكن أن تأكل بأمان، وسوف يتم تتبع هذا البازلاء والذرة لحم الخنزير تدريب على إطلاق النار، على الجميع ان حصة في التفاصيل، وهذا نار النهج هو بسيط جدا، وأعتقد أننا يمكن أن تجعل بسهولة، دعونا نتعلم معا لجعل النار في البازلاء والذرة لحم الخنزير.

الذرة نهج البازلاء لحم الخنزير النار:

المكونات الاحتياطية: 450 غرام طحين، 255 غرام من لحم الخنزير، وكمية الزيت والملح وكمية البازلاء، الذرة المطبوخة الألباب المبلغ، نصف الجزر وكمية البقدونس، وصلصة الصويا، والطبخ كمية النبيذ، والفلفل حسب الذوق، 1 بيضة، وكمية البصل، كمية السكر والثوم المبلغ، كمية الزنجبيل،

عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، وكمية من الدقيق اللازمة لإعداد مكان لحلج القطن في وعاء في نقطة أكبر، المبسترة مع سطح الماء المغلي.

الخطوة الثانية، مع التحريك، لإضافة الماء إلى، أثار إلى رقائق حتى بعد اثارة جيدا، والسماح لتبرد.

والخطوة الثالثة هي لتبريد درجة حرارة سطح الأرض وليس الساخن، وكان سلس نسبيا عجن العجين مع غلاف بلاستيكي، راحة لمدة 20 دقيقة.

والخطوة الرابعة في هذه العملية، ولحم الخنزير ختم حشو، في حين أن البقدونس نظيفة، المفروم، ويغلى تحبيب قشر الذرة.

الخطوة الخامسة، والماء وعاء إضافة أو المغلي حتى الافتتاح، في الفاصوليا الخضراء، المغلي بعد المغلي، إزالة واستنزاف المياه.

الخطوة السادسة، بلانش جيدة والفاصوليا الخضراء والذرة والبصل والزنجبيل والثوم والبقدونس مع غرامة المفروم، ووضع اللحم أو تدق إلى البويضة.

الخطوة السابعة، مع الملح، والنبيذ، وصلصة الصويا والفلفل، في اتجاه واحد، وملء جيدة مع التحريك.

خطوة الثامنة، العجين الركود، aliquoted، ثم تتوغل في الرقاقة، وملء في كمية، وأقر بأن الختم.

الخطوة التاسعة، إيقاف، من خلال شقة اليد، ويلقي في عموم الخبز في طبقة من النفط، حرارة منخفضة، عند الجانب ذات العلامات التجارية، إلى الجانب الآخر من النفط فرشاة، خبز سطح 2، وتحول عدة مرات، حتى السطح الذهبي الأصفر، طهي لحم الخنزير داخل، يمكن أن تغنى بها.

نصائح الطبخ: 1، داخل المكونات، يمكنك زيادة أو نقصان وفقا لتفضيلات من اختيار الخط، إذا تطابق المكونات أكثر، ثم كمية كل من العناصر التي تحتاج إليها أقل لمنع حشوات المفرطة، حشوات يمكن تعديلها وفقا للتأليف المعتاد طرق الزلابية، الماء المغلي Tangmian، مصنوعة من الكعكة، وأكله سوف تكون لينة جدا، وانها لن تسمح حتى قاسية باردة، وإذا كان هناك حشوات مثل الفاصوليا الخضراء والذرة تلك المكونات، المغلي المسلوق مسبقا .

2، والربيع في ابريل من هذا وقدم الأطفال لتناول وجبة الفطور، وذلك في مثل هذه الطريقة التي يمكن أن تفعل ذلك ببساطة لذيذ وكاملة من الناحية التغذوية كعكة وجبة الإفطار، وتفعل ذلك بنفسك، يمكنك لا تتردد في إضافة المكونات، لديها ثروة من المكونات، والتكلفة ستكون منخفضة جدا، كل بضعة أيام في المنزل من دون القيام الأكل، فإن جسم الطفل تكون كبيرة، والمفتاح هو أن تكون أقوى بكثير من الكعك المطهو على البخار.

إذا كنت تعتقد أن هذا النهج ليس سيئة كعكة الإفطار، لمسة ترحيب من أيدي القليل، التستر تعلم أن تفعل!