تؤدي: أوراق الكرفس على البخار، 03:00 المهارات لسيده، وليس مقطوع غير لاصقة، لينة والعطر لذيذ ليس دهني، لا تغضب

أكل على البخار، وتناول زيت الطعام أيضا هو مفهوم اتباع نظام غذائي صحي جدا، ويمكن إجراء مجموعة متنوعة من المكونات من الخضار على البخار لتناول الطعام، والبطاطا، والكوسا، ومجموعة متنوعة من النباتات البرية وهلم جرا وعلى هذا النحو، وتبخير أطباق ليست فقط غاضبة، ولكن أيضا وخصوصا العطر لينة، والطبخ أفضل من طعم سيئ، وبطبيعة الحال، وتريد البخار لذيذ هو المهارة أن الكثير من الناس سوف يجدون أنفسهم القيام على البخار لزجة سهلة لطهي الطعام، لذلك طعم سيتم خصم إلى حد كبير، في الواقع، نحن بحاجة فقط لسيده واحدة من النصائح، فإنه يمكن أن يكون حلا جيدا لهذه المشكلة، وهذه المرة لمشاركتها مع الجميع على البخار مع أوراق الكرفس لا يشعرون بعد لينة ولذيذة بالملل، لذلك في كل مرة طبق البخار وخدمة الأسرة سيحصل الثناء، وهنا أضع على البخار أوراق الكرفس التفاصيل الممارسة للآخرين.

ممارسة أوراق الكرفس على البخار:

المكونات الاحتياطية: 150 غرام من أوراق الكرفس، 3 ملاعق طعام من الدقيق والدخن حار الثلاثة، قليل من الملح، الفلفل قليلا، 3 فصوص ثوم، 1 ملعقة كبيرة زيت.

عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، وأوراق الكرفس قبالة، تقريبا 3،4 أوراق الكرفس على ذلك، ومن ثم شطف بعناية، وأوراق الكرفس نظيفة معالجتها في صر، والمخارج ثم وضعها، والتي سوف يكون تجف المياه السيطرة؛

الخطوة الثانية، وأوراق الكرفس على التحكم في المياه يجب أن تكون جافة، ثم توضع في وعاء، إضافة ملعقة من زيت، وإثارة، وأوراق الكرفس يمكن أن يكون من النوع الذي طبقة رقيقة موحدة من الزيت على عصا ملفوفة، ثم متدرج قليلا المضافة في الدقيق الجاف؛

الخطوة الثالثة، بحيث يكون لكل واحدة يمكن أن تكون ملفوفة على الأوراق الجافة الدقيق والكرفس، والالتفات إلى طبقة رقيقة يمكن أن يكون، ليس كثيرا، ثم النقطة التي إضافة التوابل والملح والفلفل، وتخلط جيدا مرة أخرى إلى الصيد، مزيج أوراق الكرفس وجافة متجر القماش في قمة الفرعية.

الخطوة الرابعة، ومن ثم إضافة الماء في وعاء، وضعت في الماء البارد بدأ يقطر أوراق الكرفس، ما يقرب من 12 دقيقة، وعملية تبخير في أوراق الكرفس، أعد الدخن حار قليلا، مقطعة إلى حلقات، وتنظيفها قبالة، تقشير الثوم 3 بعد الثوم المفروم، معا في وعاء.

الخطوة الخامسة، جنبا إلى جنب مع بعض الملح وصلصة الصويا والخل، والتي كانت مختلطة خدمة جيدة عصير الأعلاف، وأوراق الكرفس بعد البخار، ويمكن إزالتها، ليهز فضفاضة مع عيدان تناول الطعام، وعاء، وتصب المواد عصير يمكن أن تبدأ في التمتع.

ملخص Xiaobian: الكرفس قيمة غذائية عالية جدا من الخضروات، ولكن في الواقع يمكن أن نجد الكثير من الناس رمي عادة قبالة أوراق الكرفس، وأكل الكرفس العصا، في الواقع، وهذا غير صحيح، لا تضيع القيمة على أوراق الكرفس الجذعية الكرفس وأوراق الكرفس طريقة الطبخ هو أيضا الكثير جدا، وأيضا القيام الفطائر أو الخضار على البخار هي خيار جيد، ويمكنك معرفة عدة طرق مختلفة لنمط القيام به لعائلة لتناول الطعام، وخاصة على البخار أوراق الكرفس الصغير جدا في استهلاك الوقود، ولكن أيضا جعل الناس التمتع الكامل واحدة من لذيذ، لينة وعطرة، الذوق السليم لا شيء، تعلمت كيف البخار أوراق الكرفس، وتريد في وقت لاحق لتناول الطعام بسهولة تكون قادرة على القيام به.

نصائح الطبخ:

1، ورقة الكرفس اختيار نظيفة، كن متأكدا من الرطوبة الجافة التي، من جهة لمنع الكثير من الرطوبة عصا ملفوفة الدقيق سوف يكون كبيرا جدا، وسوف تتأثر، ومن ناحية أخرى لمنع أن تصبح لزجة الخضار على البخار طعم.

2 وجافة الرطوبة أوراق الكرفس، لا تخلط الدقيق، ودفع المزيد من الخطوات، وهذا هو، والنفط مزيج نقطة، ويتكون الفيلم النفط الكرفس على سطح الأوراق، وذلك لمنع وصول مياه، ولكن أيضا خاصة رقيق.

3، وأضاف الكثير من الطحين لا، يمكن تقسيمها إلى عدة مرات أضاف ببطء، بعصا رقيقة ملفوفة في طبقة على ذلك، أوراق الكرفس على البخار، قد يكون أفضل على نار عالية، وأوراق الكرفس طعم أفضل.

إتقان المهارات هذه النقاط الثلاث، وأوراق الكرفس على البخار لا مقطوع غير لاصقة، والعطر أيضا لينة، على البخار أوراق الكرفس إذا كنت تعتقد أن هذه الممارسة هي أيضا جيدة، مرحبا بكم في تعلم للا تستر، أو مشاركة مع المزيد من الناس على تعلم!