ألم الظهر العمود الفقري القطني القمع هو أعراض عصبية أكثر شيوعا الناجمة عن ألم الظهر وعادة ما جلبت عليها إرهاق، والإفراط في التساهل أو إذا كان يمكن أيضا أن تحدث آلام الكلى نقص الكالسيوم الذي تسببت فيه. حياة طبيعية، وإيلاء الاهتمام للراحة، كافية من الكالسيوم يمكن أن تعزز معيشية ملائمة من الناحية التغذوية ...... للشرب الكثير من الماء تناول المزيد من الفواكه والخضروات، أو يأكل حار والطعام حار، وتجنب الإفراط في تناول الطعام أو شرب الخمر والشاي والقهوة وهلم جرا. هكذا الحياة يمكن أن تساعدك، وتناول الطعام، وليس الخصر الحامض والساقين ليست لينة، والجلد الحساس مثل الحليب!
الكراث هو نوع شائع جدا من الخضروات، ولكن أيضا الكثير من الناس يحبون أن يأكل، يكون الكراث أيضا عددا من الأسماء، بما في ذلك "الخضروات أول الربيع '' العشب العجز الجنسي" وهلم جرا، بالإضافة إلى ذلك، هناك العناصر النزرة الكراث، الفيتامينات، ويحتوي على البروتين والدهون والكربوهيدرات هذه، ومضمون هذه المواد الغذائية أعلى من الخضروات وغيرها.
الكراث يكون لها تأثير طول العمر. الكراث غنية السليلوز، يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، ويكون لها تأثير إيجابي على الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، والزيوت العطرية ومركبات الكبريت المتطايرة الواردة في الكراث أكثر للدهون، تخفيض تأثير. الصالحة للأكل الكوليسترول الكراث الدم المرتفع ومرض القلب التاجي هو جيد جدا.
"والفطر لغز" قال هو فطر الطعام طول العمر، وارتفاع الفطر الأمينية محتوى حمض، وتعزيز النمو العقلي، وتعزيز النمو العقلي، و، فإنه يمكن أيضا تعزيز النشاط البيولوجي في الجسم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. تثبيط نسبة الدهون في الدم مرتفعة، وخفض الكولسترول، ومنع الدهون، مما يقلل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. مضادة للبكتيريا المضادة للالتهابات، والتخلص من السموم المعدنية الثقيلة، والمضادة للورم.
المقادير: فطر (تنظيف)، الكراث (تنظيف ومقطعة إلى أجزاء)
التوابل: ملح
الممارسات: (1) أنه قد تم تنظيفها الفطر على قطع متنها.
(2) حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القلي قطع الفطر.
(3) المقبل، والمستعبدين المفروم الكراث القلي.
(4) وأخيرا، تضاف كمية من الملح لإثارة، خدمة.
خلط مع الكراث الأكل الفطر، مغذية وصحية ولذيذة، يمكنك تسريع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك، الاستهلاك المنتظم ليست الخصر الحامض والساقين ليست لينة، والجلد هو أكثر حساسية من الرجال والنساء لا ينبغي تفويتها.
هذا الطبق تحب أن تأكل؟
