وكان التوفو الأطباق على جدول أعمالنا، والمغذيات الغنية، والعطاء طعم والممارسات تنوعت والمشاهير، والأهم، وسعره هو أيضا رخيصة جدا، وشراء بضعة دولارات من التوفو يمكن مى مى أكل يوم واحد أ. نفس السعر يمكن فقط شراء نصف حقود من الخضروات، وليس بما يكفي لدفع ثمن وجبة. حتى التوفو تعتبر الأفضل لتناول الطعام المنزل الطهي أكثر واحد فعالة من حيث التكلفة.
اليوم لأشاطركم يسمى منزل الطبخ الممارسات المتعلقة التوفو، والتوفو المقلي اسم طبق الكراث، المواد الرئيسية هي التوفو مع الثوم المعمر، والممارسة هي أيضا بسيطة جدا، والتكلفة فقط 10 دولار أقل من معظم رخيصة جدا فعالة من حيث التكلفة، ومن المهم أيضا طعم لذيذ جدا، لذيذ، لذيذ، لذيذ، شيء مهم أن أقول أربع مرات.
الكراث تم أيضا تعرض للغذاء جدا نحب، مع الكلى والمعدة، منعش، مضاد للعرق عقولة وغيرها من الآثار، وهناك الكراث ودعا الناس "المعالجة المائية والقولون العشب." التوفو الاختلاط مع الثوم معا، وليس فقط طعم فريد، ونكهة ممتازة، ورائحة غنية جدا، وبعد الناس يأكلون الشهية.
[توفو الكراث المقلي]
المكونات: التوفو، والبصل الأخضر، والبيض
توابل: الملح والثوم والفلفل وصلصة الصويا وصلصة المحار
[الممارسة]
1. قطع التوفو إلى قطع صغيرة اشترى الاستعداد، وضعت ملعقة من الماء ليغلي بعد قوه Lifang الملح، ثم تصب الماء المغلي حوالي التوفو لمدة دقيقة للانتهاء من ذلك بعد الاستعمال. ضع بعض الملح في الماء يمكن أن تجعل التوفو أكثر ثباتا وأقل هشاشة، التوفو، والماء المغلي ويمكن إزالتها في نكهة مال.
2. الكراث نظيفة مقطعة إلى أجزاء بديلة، خير قشر الثوم مع الفلفل الحار المفروم مرة أخرى، وربما الكراث يكفي، لا تأكل الفلفل الحار يمكن أن تضع أقل قليلا.
سجل 3. عاء اثنين من البيض في التربة، ووضع قليل من الملح، ثم يقلب، السماح لتبرد والانتهاء من التوفو في وعاء كبير، صب السائل إلى البيض المعدة، التوفو تسمح البيض الملون كافية، ثم البيض اضافية من اجل الخروج، من اجل الخروج من البيض قد يستمر لاستخدامها لطهي الطعام.
سكب 4. قليل من الزيت في وعاء، ويرش القليل من الملح، والتي يمكن أن تمنع عصا عموم التوفو، والتوفو ثم تصب في المقلاة، حريق صغير المقلية ببطء، والانتهاء تقلى من الجانبين السيطرة على النفط الذهبية بعد الاستعمال. إذا كنت لا تريد أن الملح فرك في وعاء، فمن المستحسن أن تفعل مع غير لاصقة، لذلك لن عصا عموم.
5. ترك وعاء قليل من الزيت، ووضع الفلفل مع مقلي الثوم، ثم يجفف للسيطرة على النفط وصولا إلى التوفو، وسكب الماء في وعاء، ثم وضع ملعقة 2 ملعقة طعام صلصة المحار، وإثارة بالتساوي.
6. هذا الوقت تصب في الكراث مستعدة، موهوب سكوب يمكن عموم من هذا الطريق بسيطة وأطباق لذيذة حتى القيام بعمل جيد.
7. الكراث والتوفو المقلية اليوم يمكن أن تكون مفتوحة لتناول الطعام، والذوق آه جيدة جدا، والأطفال يحب أن يأكل، وأنا أحب أن أكون التستر عليها، مجانا لمحاولة. (لأن البيض مع التوفو المقلية عندما وضعوا الملح، لذلك لا الملح الظهر)
كنت التوفو، وصفات خاصة محلية الصنع لتفاصيل حصة معك، المأكولات الكانتونية، والوجبات الخفيفة محلية الصنع، وعدم كفاية ترحيب بكم في المعارض! في العالم الغذاء، ونحن نتقدم معا، في محاولة لتناول الطعام!
