الفترة الزمنية القادمة، والتي يمكن أن يقال أن تكون سخونة الفترة من العام، والذي يعرف باسم "أيام ساونا" في هذا الوقت، وبعض من النظام الغذائي يجب أن تكون خفيفة، وتناول بعض الطعام البارد قدر الإمكان ، بحيث يمكن أن تلعب دورا جيدا في حماية الطحال والمعدة، وهذه المرة الأكل، فإننا بدلا يوصي الحساء ونباتي.

قال اليوم انه الحساء الرئيسي، لماذا أقول أكثر من مناسبة لفصل الصيف أكثر الحساء ذلك؟ في الواقع، وذلك أساسا بسبب الطقس الحار يؤدي إلى خسائر فادحة في الماء في الجسم، بالإضافة إلى هذا الوقت شهية الناس ليست جيدة جدا، لا يمكن للحساء يكون تكملة جيدة للرطوبة والتغذية اللازمة، بحيث يمكنك تحمل الحرارة الشديدة الغزو. اليوم أريد أن يوصي هذا الحساء لا تزال جيدة جدا، مع صيف حار ويفضل عدم تناول اللحوم يجب أن شرب هذا الحساء، وطهي وعاء من 8 دولار، مغذية أكثر من حساء العظام.

هذا الحساء البطيخ في فصل الشتاء والبطلينوس حساء والبطيخ هذه المرأة هو إرضاء جدا فقدان الوزن المكونات، لذيذ لا تقلق بشأن الدهون، بسعر اثنين فقط، يمكن وصفها بأنها غير مكلفة لي. اثنان هو المحار كبيرة من المواد الغذائية نسبة عالية من البروتين، في حين أن نسبة الدهون منخفضة جدا سبعة أو ثمانية جنيه، بالإضافة إلى حساء البطيخ الشتاء معا، وليس فقط تكلفة منخفضة جدا، ولكن أيضا مغذية لذيذة، وهذا الحساء ممتازة، هل أنت متأكد أنك تريد أن تفوت فرصة دون جدوى؟

[محلية الصنع الكتوم البطيخ حساء]

إعداد الطعام: البطيخ، وكمية من المحار، البصل، الزنجبيل، والنبيذ الطبخ والملح وزيت الطهي وزيت السمسم

خطوات الإنتاج:

1 بعد البطلينوس شراء منزل، وسنبدأ مع تدفق المياه لتنظيفها، ثم يضاف القليل من الملح وغارقة زيت السمسم، وتولي اهتماما لتغيير الماء خلال، بحيث يمكنك أن تكون أكثر نظافة صفقة جيدة. البطيخ، فإننا مقشر، وغسلها ثم خفض إلى.

2، وعاء والماء إضافة، ربما حوالي نصف وعاء، ثم يضاف الزنجبيل والنبيذ الطبخ، إضافة المحار بعد يغلي معا، ثم الانتظار حتى فتح المحار، سنقوم بإزالة كل من استنزاف لها.

3، وعاء إضافة كمية صغيرة من النفط، وقليلا من زريعة البطيخ ضجة، ثم تصب في وعاء الحساء، وإضافة حوالي نصف وعاء من الماء، وبعد الغليان في المحار الطبخ، وأخيرا وضع بعض الملح على البصل الأخضر المفروم منقط حول والحساء الطبخ كاملة.

وقد تتبعت الممثل الرجل القوي لعرقلة ثم رفض إسقاط 87500000 الراتب؟ إلى "شبكة الصين" (CIIC_China) رسالة الصغير الرسمي، وجدت أكثر Mengliao