" اللوتس الغنية بالمغذيات، طعم هش، الحساء يمكن المقلي، ويمكن أيضا أن يكون الهالوجين. إذا أنت تقول انك تريد أن تأكل الخام، وهذا هو ممكن أيضا. إما تأكل كل ثناء خاصا. اليوم لأشاطركم هو بيتي أكل المتفحم حار لوتس [D]، والممارسة هي بسيطة جدا، ولكن لذيذ جدا، والأرز لذيذا، وليس ما يكفي من الغذاء لتناول الطعام في كل وجبة لجعل السوق. ومن هناك، وعاء كبير من الأرز لا يكفي الطعام على المائدة - "

المكونات

المكونات

• لوتس
• 350 غرام

إكسسوارات

• زيت الذرة
• 1 ملعقة طعام
• الفلفل الحار المجفف
• 4
• فلفل
• 1 ملعقة طعام
• حار صلصة الفاصوليا السوداء
• 2 ملعقة صغيرة
• ملح
• 2 ملعقة صغيرة
• سكر
• 0.5 ملعقة شاي
• مسحوق الدجاج
• 0.5 ملعقة شاي

صلصة جراد البحر حار ممارسة جذور اللوتس

1.

قشر جذور اللوتس، بعد ينقع بالماء وجذور اللوتس مكعبات، قطع إلى أجزاء الفلفل الحار والفلفل جاهزة.

2.

مقلاة زيت الذرة في كمية من الحرارة، والفلفل الحار الإضافة، فلفل مقلي.

3.

في جذور اللوتس، وتحريك النار.

4.

حار صلصة الفاصوليا السوداء ومن ثم إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بالتساوي.

5.

نقل كمية من الملح والسكر ومسحوق الدجاج.

6.

إثارة بالتساوي، إيقاف الحرارة.

7.

[D] لوتس حار المتفحم القيام بذلك.

FIG الانتهاء حار جذور اللوتس المخمرة

الطبخ نصائح

1، ويمكن تعديلها وفقا للتوابل الذوق الشخصي.

2 المتناثرة الأغذية الحياة (الطعام المتناثرة)، العمود الطعام المؤلف الأصلي. أنا المعنية، وسوف أشارك مقاربة بسيطة لمزيد من الطعام معك! إذا أردت، كن متأكدا من الأمام إلى الأمام الخاص بك هو مهم جدا بالنسبة لي!

  كنور مسحوق الدجاج التوابل الدجاج نيابة عن صلصة شوربة سلطة MSG بهار 270G * 2 علب 34.9 شراء