التوفو هو الغذاء القديم، بو تشونغ يى تشى، وجفاف الحرارة والعطش، وتنظيف المعدة. المواد الخام بسيطة، والمضافات نادرا، حتى الأطفال الصغار يمكن أن تكون آمنة للأكل، ومهرجان الربيع تناول معقد جدا، إرادة عبء المعدة، وتناول التوفو تكييف النقطة التالية، والحد من صحة الجهاز الهضمي، وسنة جديدة سعيدة. "
المكونات
- التوفو وطيد
- 250 غرام
- نفط
- كمية مناسبة
- ملح
- كمية مناسبة
- الفلفل الأحمر الطازج
- 3
- ثوم
- 10 غراما
- البصل الأخضر المفروم
- 10 غراما
- الثوم المفروم
- 10 غراما
- الفلفل الأسود
- 3 ز
- مسحوق الفلفل
- 3 ز
لم الشمل الغني - الملح والفلفل المقلي ممارسة التوفو
1.
يتم تنظيف التوفو والفلفل. كما التوفو شطف طويل قليلا تحت الصنبور.
2.
التوفو غسلها ومقطعة إلى مكعبات صغيرة من حوالي 2 سم
3.
قطع سيقان الفلفل الأحمر وبذور الأطفال، مقطعة إلى دوائر والبصل المفروم والزنجبيل والثوم أيضا في نهاية المطاف.
4.
وعاء نصف في عموم النفط، والنار حتى 8 إلى حرارة، التوفو في وعاء، ويقلب بلطف مع ملعقة لتجنب الالتصاق أو الالتصاق مع بعضها البعض.
5.
بعد يقلى السمك حتى التوفو البني الذهبي، قطع مع ملعقة بلطف الصحافة، والسماح ينضب المناطق الداخلية من النفط معا أيضا.
6.
استنزاف النفط التوفو وضعت في منتصف اللوحة.
7.
المقلية وعاء للبقاء قليل من الزيت، لذيذا حار مكعبات البصل الأخضر والثوم، ثم تضاف حلقات الفلفل الأحمر والملح والفلفل الأسود والملح والفلفل زهرة، يقلب جيدا بعيدا عن النار.
8.
التوفو المقلي في وعاء، جنبا إلى جنب مع مزيج التوابل تتحول بالتساوي. إذا كان هذا هو أيضا الجافة يمكن أن يكون رذاذ قليل من الماء، وحرق قليلا على خط المرمى.
ريونيون الغني - الملح والفلفل FIG الانتهاء من التوفو المقلية
الطبخ نصائح
1، والآن تستخدم عادة نقطة الجص التوفو من الماء، فمن الأفضل أن تذهب إلى الأسواق للعثور على تلك القديمة ورشة عمل معجون الفول، فإنها تستخدم كمية قليلة من محلول ملحي التوفو طعم أفضل.
2، Kocho مع الملح والفلفل وتخدم الوقت ومسحوق الفلفل الحار، وغمس مجانا لزيادة النكهة، وانخفض في صلصة الحلو والحامض ويمكن أيضا أن تؤكل.
اختيار الفلفل الأسود 100g من الفلفل الأسود الطازج المطحون شريحة لحم المعكرونة والفلفل طاحونة السوداء تحطيم بيع 2 لإرسالها لاحقا 9.9
