البطاطا الحلوة الانطباع العام هو بسيط، فعالية كبيرة في أننا جميعا نعرف. مثل البطاطا الحلوة المحمص في مجموعات صغيرة على الأرض، وقيل السنة الصينية القمرية الجديدة مع ابتسامة، في فصل الشتاء، وليس بوصفه صديقها يمكنني تسخين البطاطا المحمصة.

ونحن عموما كيف تأكل البطاطا الحلوة؟

البخار مباشرة، الخبز، الخبز العميق جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، المغلي عصيدة البطاطا الحلوة ...

هذه المرة جاء بدوره الرائع !

بالطبع، لا يزال لديك لمعرفة لتناول الطعام بسيطة ~

1

البطاطا المحمصة

[المواد]

3 قائمة البطاطا الحلوة، وكمية من الزيت النباتي

الملح والفلفل حسب الذوق، وعلبة السكر البني

[الممارسة]

كانت ساخنة 1. الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (مسخن 20 دقيقة على الأقل)، ورتبت على ثلث الرف.

2. البطاطا فرك، مكعبات في وعاء، إضافة بضعة ملاعق طعام من الزيت النباتي، ملعقتين من الملح والسكر البني والفلفل الأسود والبدء في خلط حتى موحدة.

3. ثم وضعها على الخبز صينية، وانتشار بالتساوي في الفرن وتخبز لمدة 30 دقيقة مع التحريك فوق منتصف نتذكر.

يمكنك:

الحلو قطع البطاطا في النصف بعد الخبز، واللحوم من أنت،

يمكن تناول الطعام مباشرة، يمكنك أن تفعل كل أنواع من الأطباق.

أيضا:

البطاطا الحلوة الجافة سطح نظيف الرطوبة.

الخبز ورقة مع رقائق القصدير الفرن إلى 200 درجة،

بعد 30 دقيقة، تسليم وسطح الخبز ومواصلة الخبز لمدة 30 دقيقة على ما يرام.

لا يوجد فرن الميكروويف يمكن أيضا:

غسل البطاطا الحلوة بعد ساعة واحدة من محلول ملحي،

لا فرك المياه، والاستعداد،

منشفة ورقية مبللة مع اثنين من الحزم.

فرن الميكروويف، لدغة 8 دقائق، ثم تسليم دغة 3 دقائق.

2

تفحم البطاطا الحلوة الطاقة رقيقة السلطانية

[المواد]

اثنين من البطاطا الحلوة، (استنزفت شطف) الفول خزان 1

1 باقة اللفت، زيت الزيتون البكر الممتاز، 1 ملعقة طعام

الثوم (المفروم، وليس أقل)، وكمية مناسبة من الملح والفلفل

[الممارسة]

1. سخن الفرن إلى 375 درجة، غطت شهادة جامعية الخبز ورقة.

2. بعد اثنين البطاطا الحلوة بالشوكة كزة بضعة ثقوب في الفرن وتخبز لمدة 45-60 دقيقة ؛،

3. في هذه الأثناء، لعموم زيت الزيتون على نار متوسطة، ثم يضاف الثوم (لا تذكر) القلي بضع دقائق حتى رائحة رائحة، والاستمرار في إضافة اللفت، 1/3 كوب من الماء، مع الغطاء مفتوحا كوك 5 دقائق غطاء والاستمرار في إثارة اللفت، ويطهى لمدة 15 دقائق، ويضاف الماء في منتصف الطريق.

المغلي 4. الفاصوليا ثم أضاف اللفت مع الملح والفلفل.

قطعت 5. البطاطا المخبوزة في النصف، والفاصوليا المطبوخة واللفت وتصدرت يمكن أن تذهب.

3

نباتي الفطائر البطاطا الحلوة

[المواد]

بطاطا الحلوة (على البخار مدة 10 دقيقة، مقشر)، والبصل الأبيض 1/4 (أقسام)، حليب جوز الهند بالإضافة إلى 2 ملعقة طعام من عصير الليمون، 1.5 ملاعق من مسحوق بذور الكتان (زائد 1/4 ملعقة أثار الماء المغلي) وكيا البذور 1 ملعقة كبيرة دقيق 1/2 كوب زيت اللوز، وزيت جوز الهند 1 ملعقة كبيرة

[الممارسة]

1. تحريك جميع المكونات مختلطة في الطعام المعالج.

2. الحرارة مقلاة على نار متوسطة الحرارة، والنفط إضافة جوز الهند، ويسخن لإذابة.

خطوة 3. صب الخليط في 1 يبدأ المقلي فطيرة البطاطا الحلوة.

4. تقلى لمدة 2 دقيقة حتى يتصلب حافة وتصبح هشة، وجه التقليب الآخر يستمر.

5. الحلو كعكة البطاطس الجافة على ماصة ورق المطبخ يمكن فائض النفط.

[ملاحظة]

يمكننا أن تراجع مع الأفوكادو الصلصة وتناول الطعام معا. طازجة في الثلاجة في اليوم التالي دون تدفئة هناك نكهة أخرى. إذا كنت تريد الحلو قليلا، ويمكنك أيضا إضافة البصل والقرفة والجوز وغيرها من المقلية ثم يحرك معا.

4

اللون النباتي الغريبة الحلوة

[المواد]

1 الأفوكادو (شرائح)، 1 بصلة (مفرومة)، 1 كوب الفاصوليا السوداء (المعلبة الفاصوليا السوداء يمكن أن تؤكل مباشرة، شطف ينضب)، نباتي الجبن هالبينو 3 ملعقة طعام (لا تذكر، تعديلها وفقا لتفضيل شخصي)، والبطاطا 2 و(قطع رقيقة حلقة)، والجير، 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، مسحوق الفلفل الحار الصغير

[الممارسة]

1. سخن الفرن إلى 400 درجة، وضعت على رقائق الألومنيوم عموم 2.

2. فرش أسنانك احباط زيت جوز الهند، وقطع البطاطا الحلوة لطرح، ويرش نقطة التوابل الفلفل الحلو، وحوالي 18 دقيقة بعد الخبز تتحول الجانب الآخر، بنفس نكهة والخبز 10 دقيقة.

3. مكان يمكن الانتهاء من خبز البطاطا الحلوة طبق برشاقة دائرة، مع تغطية الأفوكادو والبصل، والفاصوليا السوداء، وتصدرت مع الجبن النباتي في وقت لاحق.

5

البطاطا الحلوة فطائر الحبة السوداء (العوامل الكسترد)

[المواد]

1 البطاطا الحلوة (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات)، ومسحوق الكمون 1 ملعقة كبيرة

2 ملاعق طعام من السكر البني، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم، 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

البصل، 2.5 كوب من فتات الخبز، 1/2 كوب الفاصوليا السوداء (تشطف، واستنزفت)

والبيض، ونصف كوب (مزيج)، وكمية صغيرة من صلصة الطماطم

[الممارسة]

1 البطاطا، مقشرة ومقطعة بعد لينة المغلي من السهل الهريس.

2. إضافة الكمون والسكر البني والثوم والقرفة واثارة.

3. الاستمرار في إضافة المكونات الأخرى: البصل الأخضر، وفتات يحرك جيدا، والفاصوليا السوداء، والبيض، وموحدة والكاتشب.

4. شكل كروي في الخليط في يديه، ثم يوضع في فطيرة، حوالي 7 دقائق للتزود بالوقود جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

6

شوربة البطاطا الحلوة

[المواد]

البطاطا الحلوة 1 (الهريس بعد الخبز)، اللوز الحليب 1 كوب

حساء الخضار 1/2 الحساء (اختياري)، 1/8 ملعقة صغيرة من ملح البحر

1 ملعقة طعام زيت الزيتون البكر الممتاز، 2 ملاعق كبيرة من الطماطم (مكعبات)

2 ملعقة شاي الكراث (مكعبات)، 1 ملعقة صغيرة من البصل (مكعبات)

عصير البرتقال والفلفل الأسود 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة ومقدار

[الممارسة]

1. سخن الفرن إلى 400 درجة، ووضع لخبز البطاطا الحلوة غسلها، مقشرة وحوالي 40 دقيقة.

2. خلاطات البطاطا إضافة، حليب اللوز، حساء الخضار والملح وعصير البرتقال وزيت الزيتون، أثار مع الزي.

يسكب 3 في كوب أو وعاء، أعلى أقراص وضع الطماطم والبصل والكراث، والقرفة والفلفل وأضاف العائدة. الكمال!

7

تفحم التفاح والبطاطا الحلوة

[المواد]

2 البطاطا الحلوة والتفاح النصف، 1 ملعقة صغيرة من السكر البني

الفلفل الأحمر بانشي، وقليل من الملح وزيت الزيتون 10 غ

[الممارسة]

1. قشر البطاطا الحلوة إلى نصف سنتيمتر سميكة على البخار لمدة 5 دقائق.

2. كوب سكر بني 1 ملعقة صغيرة من ريغا، والفلفل الحلو بانشي، مزيج قليل من الملح.

تدفقت 3. البطاطا على البخار في وعاء كبير، إضافة السكر البني، الدقيق المتبل بإضافة الزبدة وتخلط معا.

4. التفاح مكعبات مقشرة والمصنف، وانضم في البطاطا الحلوة مختلطة مع ما.

5. الخبز وعموم مسح طبقة من النفط، Xianpu شرائح البطاطا الحلوة، ثم غطت مع شرائح التفاح، وغطت مشاركة شرائح البطاطا المتبقية في الفرن وتخبز لمدة 20 دقيقة. (آخر الثقوب وطبقة مع التفاح التفاح كله أيضا)

~ ~ اضغط للدخول مقروءة

تناول تأثير كبير البطاطا الحلوة، يجب أن أقول للجميع

إنهاء | عدد الجمهور: نباتي شارع (StreetVeg)

تحرير | الأسطورة، يرجى الإشارة إلى المصدر

التقديم، التعاون فى مجال الاعمال 1405548549@qq.com

تنويه: هذا الإصدار رقم رسم كل شيء من أجل تبادل الأسهم. جزئيا من الشبكة، والذي ينتمي إلى المؤلف وموقع على شبكة الإنترنت الأصلي، لديك أسئلة، من فضلك قل لنا، وسوف يتم التعامل معها بشكل صحيح.