دون المقلي الباذنجان والتغذية والصحة للقيام بذلك، والمتعة من أكل اللحوم، ويمكن للشخص أن يأكل الطفل

مرحبا بالجميع، مرحبا بكم في باب المطبخ الخاص، اليوم ليقدم لنا نهج "تمزيقه الباذنجان"، جدا وصفات بسيطة مثل يمكننا التركيز قامت بتحديث بفضل كل يوم.

عائلتنا يحب أن يأكل الباذنجان، الباذنجان متنوعة من النهج لن تفعل، وعلى مدار السنة طبق الباذنجان، امتصاص النفط الباذنجان هو أكثر من ذلك، إذا المقلية، ثم وضعت الكثير من النفط في، لذلك وضعت اليوم صغير للنفط جدا أقل، هو في الحقيقة لذيذ جدا للأكل صحي جدا، من الأذواق اللحوم المتعة، والممارسة هي في غاية البساطة التالية صحن صغير وتبادل هذه الممارسة، هناك لم الأصدقاء قليلا لا يفهم الرسالة إلى تذكر سلسلة صغيرة، صغيرة ورأى محررة تستجيب على الفور.

طعام

المكونات

باذنجان طويل 500 غراما،

عبء

5 غرامات من الثوم والبصل 5 ز 5 ز الزنجبيل والدخن حار 5 غرام، 3 غرام من السكر، 5 الخل مل، صلصة الصويا 8 مل، 5 مل ملحوظ

ممارسة

1، وغسلها والباذنجان، والرأس الى الذيل، مقطعة إلى شرائح البديل.

2، وأنواع يغلي باخرة والمياه وفتح قطع جيدة الباذنجان إلى الباخرة، والبخار لمدة 8 دقائق.

3، 5 غرامات من الثوم غسلها في Daosuan هرس دلو، وضعت في وعاء.

4، وقطع البصل والبصل الأخضر، المفروم والزنجبيل، ومكعبات الدخن تحميل الاستعداد الساخن.

5، وعاء ملعقة تصب صلصة الصويا، ملعقة خل، نصف ملعقة صغيرة من السكر، وإثارة الاستعداد.

6، بعد إعداد الصلصات الطعام، وعاء الباذنجان إلى نظرة بعد 8 دقائق، وإزالة وتبريد في الماء البارد، من ناحية مزقتها القطاع.

7، بعد المسيل للدموع لوضع الباذنجان في القرص، ووضع الثوم على القمة، ويرش مع الدخن حار.

8 لمجرد صلصة جيدة اللحن، سكب، في الباذنجان أعلاه.

9، وعاء ملتهب من النفط، ودرجة الحرارة النفط 7 إلى حار عندما تدفقت الباذنجان فوق، وهذا الطريق كل لذيذ مع الأرز تمزيقه الباذنجان على البئر، الأصدقاء قليلا لديها لمعرفة ذلك.

شياو بيان نصائح

1، Daosuan، يمكنك إضافة بعض الملح، وسحقت بعض، ها ها ها تجربة أفضل.

2، عندما سكب الزيت الماضي يتم وضع علامة شياو بيان تعليم، يمكنك أيضا استخدام زيت الطهي العادي، الكراث أو سلسلة صغيرة هي مولعا بشكل خاص من الطعام حار، وتناول الطعام قبل الفم تورم بضعة أيام.

مثل سلسلة صغيرة من المواد إرضاء الثناء والانتباه، حصة! ما هي وجهة نظرك والأفكار هي موضع ترحيب في التعليقات أدناه متحمس ويمكننا مناقشة.

الصفر فشل نهج البطاطا الحلوة ملبس، فإن مقاربة بسيطة يكون أن نرى أن هناك حقا الكثير من آه الحرير

الخبر السار! "أطلس الصين" فاز "الأكثر نفوذا الابتكار المحمول متنوعة العشرة الأوائل 2018 العام" لل

فطيرة التفاح في المنزل للقيام بذلك بسيطة، 1 دقيقة للتعلم، ولكن أيضا لذيذ من ماكدونالدز

لم الجدة 30 عاما الشعرية بكين، أكثر من التلمذة الصناعية القديمة، تعلمت متجر بكين لكسب المال

جيانغ Zhouzi قد فعلت الشيء الصحيح، وكثير من الناس أقل هذه النقطة، فإنه لا يفعل ذلك دهني

الجامعة التقنية شنتشن المعتمدة رسميا، 2019 سيكون مدخل منفصل! هذا لا يمنع ......

لم أمي لا قطع البطاطا، إضافة هذه الخطوة، التي نخدمها Qiangzhuo تشي، كل شيء لذيذ من اللحوم

! المهم هذه بطاقة الضمان الاجتماعي هو الذهاب بعيدا، والناس لا تزال تستخدم شنتشن عجل ليحل محله!

جرب هذا حار اللسان بطة أصيلة، من السهل السيطرة على التكنولوجيا القيام به لعقود وصفة لحصة!

نيويورك شقيق حفظ قصد فراشة، لم يكن يتوقع أن يصبح نسخة من الذكور "شيانغ فاي" ......

من فئة الخمس نجوم طاه الفندق ليس من السهل أن تمر على صيغة أعلى السري، وكأنه صديق يمكن أن تتعلم ومجموعات

هذا الطبق هو سرطان بدا، وجدت لا مقطع عيدان، في الواقع أيضا لذيذ من سرطان البحر