البط طعم مالح بارد، لا يوجد في الدم وإزالة السموم تأثير، قيمة غذائية عالية، غني بالبروتين والعناصر النزرة مثل الحديد والكالسيوم والحديد لتلبية حاجة الجسم للكالسيوم.

كثيرا ما نسمع النهج البط هو بالتأكيد بطة المشجعين الحساء الدم، ولكن خفيفة جدا طلابها، وهذا الطريق مطهو ببطء بطة، فإنها بالتأكيد لن تتوقف لتناول الطعام، حتى تتمكن غذاء للفكر ..

البط مطهو ببطء

[المكونات]

بطة اثنين، الخس، Ganjiao 7، البصل، الزنجبيل 4 ز و 4 غرام من الثوم، الملح، 2 ملعقة طعام من صلصة الصويا والقليل من الخمر، وبضع قطرات من صلصة الصويا

[الممارسة]

1، وعلى استعداد لمجموعة متنوعة من المكونات المطلوبة

2، وقطع البط

3، البصل، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الحار المفروم

4 و 6 ووك يصب الزيت حرق الساخنة، إضافة Ganjiao ضربة سبايسي

5، نصف دقيقة في البط المقلي

6، والزنجبيل إضافة والثوم والفلفل وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ، صلصة الصويا، وعاء صغير من الماء والملح وتغطى وتترك 4 دقائق

7، في بضع ثوان Caichao الخام، يمكنك عموم

8، إيقاف نقل الحرارة إلى لوحة، والمواد الغذائية على الانتهاء من ذلك!

أحببت هذا المقال يرجى الضغط على الطلاب الانتباه أوه! ~ ..