يجب على الرجال تناول المزيد من الأطعمة القلوية، والقضاء على السموم الأصغر سنا بكثير، للحفاظ على حيوية صحة جيدة

يجب على الرجال تناول المزيد من الأطعمة القلوية، والقضاء على السموم الأصغر سنا بكثير، للحفاظ على حيوية صحة جيدة

ما يسمى الأطعمة القلوية ليست مجرد يشير إلى الرقم الهيدروجيني للطعم، ولكن للنشر التمثيل الغذائي في الجسم ويصبح أخيرا مادة الحمضية أو القلوية.

لأن هناك بعض الأطعمة للأكل الحامض والناس خطأ بأنها الأطعمة الحمضية مثل الخل والليمون وغيرها من البنود. ولكن الخل الأطعمة القلوية الدافئة، وتناول الطعام بشكل جيد جدا على وظيفة الجسم الذكور.

لحظة الفاصوليا السوداء الخل

الأغذية القلوية هو الفول جيدة جدا، والفاصوليا السوداء تحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة مثل الأنثوسيانين، وفيتامين (أ) ومثل. وعلى الرغم من الخل مخلل، ولكن لا تزال غير جيدة المكونات الأساسية. هذا القسم الخل نقع الفاصوليا السوداء طعم لذيذ والمكونات ذات قيمة غذائية عالية يمكن أن تكمل مجموعة متنوعة من المواد التي يحتاجها الجسم.

استوردت الهند بذور المورينغا

يقول الغذائية الأساسية، ويفضل البذور المورينغا بالتأكيد، المورينغا البذور هو واحد من الكنوز في العالم، وليس فقط يمكن أن تمنع العديد من الأمراض، ولكن أيضا في خفض ضغط الدم ونسبة السكر في الدم، وتعزيز تأثير الحصانة. ويمكن للرجال تناول المورينجا الوقاية بذرة ضعف الذكور، الذكور الطعام جيد جدا.

وربما كان هناك شيء خاطئ مع الجسم هي نموذجية من الأغذية القلوية في الغذاء والحبوب والفواكه.

هناك الزيز [كونجك عصيدة وجبة

[كونجك والحبوب والفاصوليا والبطاطا البنفسجية وغيرها من الامور هي جيدة جدا المواد الغذائية القلوية، والحبوب عصيدة وجبة وهذا القسم سوف يلعب القيمة الغذائية للطعام إلى أقصى الحدود، يمكن التخلص بشكل فعال الجسم من الفضلات، والحفاظ على نحو سلس صحة الجهاز الهضمي، وأكل جيدة مضاد للأكسدة، والحفاظ على وظائف الشباب.

أصيلة اللونجان بوتيان المجففة

عين التنين الحلو والحار، هو الطعام القلوية الساخن، لديها جيدة تغذية تأثير منشط. يحتوي عين التنين المزيد من البروتين والدهون والمعادن. هذه المواد الغذائية ضرورية جدا للجسم البشري. هذا القسم اللونجان اللحوم الطازجة تضخم، حلوة ولكن ليس دهني، هو منزل من الغذاء الأساسي.

الزبيب والتوت الجافة غنية بالعناصر المعدنية من البروتين والأحماض الأمينية الأساسية، وما شابه ذلك. لديهم تأثير مضاد للأكسدة جيدة جدا، بل هو وسيلة جيدة للحفاظ على حيوية الشباب.

الجمع بين ثلاثة ألوان من الزبيب الكشمش الأسود

العنب طبيعة الحلو والمر، ويمكن العنب تلعب تشي متعددة والدم والكبد يجب أن تأثير الكلى. يحتوي الزبيب حمض الطرطريك، والتي يمكن أن تساعد على الهضم المعوي. الزبيب بالألياف الغذائية، يمكن أن يمتص السموم جدار الأمعاء، وتعزيز إزالة السموم.

شينجيانغ البرية الأسود التوت الجافة

التوت المكونات القلوية الجافة جيدة جدا، فهي غنية في البروتينات النشطة، وفيتامين ج، والأحماض الأمينية والمعادن والانثوسيانين، وما إلى ذلك، يمكن أن تعزز نمو الخلايا المكونة للدم، ولها تأثير جيد جدا على الإبقاء على الشباب والجمال. التوت اللب أقل الجاف الكامل والذوق النقي، غارقة في الماء أو استهلاك المباشر جيدة جدا.

مما لا شك فيه أن تذهب على نظام غذائي لانقاص وزنه، لجعل لكم أكل أكل كل يوم سيميل الحمية الغذائية

هل لا يزال مصبوغ سخيفة الشعر؟ عندما جنبا إلى جنب مع المياه التي تساعد بشكل فعال في استعادة الشعر

الجسم السليم وتناول الطعام في الخارج، وتناول هذه الأدوات ثمانية، من السهل إزالة السموم حمية كل يوم

يعلمك بسهولة جعل كعكة الشيفون، لن "جنون"، والذي يقع على بعد خطوات قليلة (مع أساليب الإنتاج)

رجل شرب خائفا من إيذاء الكبد، وعادة ما يشربه، والناس أكثر صحة صحة الكبد

أوصى الينابيع العذبة! ثمانية تستحق طعم الوجبات الخفيفة الشاي الأخضر

الفاكهة على البخار عن تأثير العلاج مدهش، وانت "البخار" تعرف ذلك؟

الرجال "زهرة أربعون"، عادة أكل هذه الأطعمة، والتخلص تشى المزيد من الرجولة

5 خطوات ليعلمك لجعل لذيذ فطائر البيض لذيذة وسهلة التعلم للشعب كسول، للحصول على الفرن

تابع القراءة لمعرفة كيفية شرب الشاي في فصل الربيع الأكثر اعتمادا

تشينغمينغ متعددة المطبخ، بلدتك ما يأكله، ونحن نأكل مجموعة البيت الأخضر

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أكل؟ give خبراء النظام الغذائي مرض السكري