ولكن أيضا يستيقظ تلقائيا إعادة شحن عطلة يوم! اليوم هو اليوم الذي N للعودة إلى العمل، ونحن لا نزال في وزارة الداخلية على الانترنت! مؤخرا منامة + سترة أنيقة مع الطبيعة لا وجود لها، استغرق مضض قبالة منامة فضفاضة، وطرح على اللباس كل يوم، لذلك كان هناك مشهد حرج ...

الربيع أكل بالفعل البخور ينام جيدا، ناهيك أيضا لا يمكن الخروج، ناهيك عن أسباب رياضية من الدهون أصبحت وطني. حقا لا أستطيع أن أتخيل نهاية للوباء، وإعادة فتح شاملة عندما يكون لديك عدة طبقات من الدهون من اللحوم!

الكثير من الدهون، فإن أول شيء بعد العودة إلى العمل، الوزن بالتأكيد يخسر. عندما يتعلق الأمر الى فقدان الوزن، ويجب أن نذكر هنا يان ني، تونغ موزعات صورتها له، بعد سوء حظ الزواج غالبا ما بذيء، أيضا Tucao الغاز الأرض. ثم يجب أن تتخلى عن حتى المصمم الذي، بعد أقل من العجاف زهرة مسمار تدفق

حسنا مكانه، وبدأ يان ني للدخول في مجال الموضة. متشحة جريء جدا، عارية الذراعين، والتنانير القصيرة، ومعدات التدخين ...... في حين يعود، في حلة حمراء بدا حفل والكفاءة الفكري، ضئيلة، وكانت الدولة شيء جيد مثل 48 سنة.

وكان يان ني في قالت مقابلة "؟ لقد فكرت عمري انقاص وزنه استخدام ما هو عليه" ولكن تقليص تذوق حلاوة النجاح، وقالت: "الناس لا تزال لديها سيطرتهم، مع ما يلي سوف تجد أن هناك نوعا آخر من مشهد ".

لا يبدو أن نعرف كيف أنها تقليص حجمها.

يان ني ليس سرا، ولها انقاص وزنه، كل يوم هو القفز يونغ يان لانقاص الوزن ممارسة الرياضة. بعض الناس يسخرون، ولكن أحبت الكنوز. يان تشنغ وأكثر من ذلك لمتابعة والمكبوتة سعيدة القفز تدريجيا، حتى انها فقدت بسعادة أقل من 3 جنيه و 5 جنيه و 10 جنيه و 15 جنيه ......

كما ترتد وقت الفراغ، الجسدية والعقلية الذين تقل أعمارهم عن 10 سنة

هو جي مرة واحدة واللعب عشاق، كان Tucao "مثل الأم" والوقوف معا الآن هو مباراة مثالية.

بالإضافة إلى يان ني، والأكثر فظاعة هو ملك نورس، نعاني جميعا لتكون بعيدة عن الطعام، وقالت انها تمكنت من تناول وعاء ساخن! عبء نجم ذلك؟ لا يخاف من الدهون لا يمكن التخفيف آه. (بيتي فتاة)

من جمعها بالطبع لتناول الطعام وعاء الساخنة هي التي ينبغي تجنبها، ولكن تناول وعاء ساخن حقا مذنب جدا من ذلك! حتى بعد وانغ أويحيي بارد النهائي، لا يزال لدينا للحصول على الأقواس كرسي إلى الوقوف على اليدين الممارسة. العودة وتناول الطعام، يجب أن يكون ممارسة أو فقدان الوزن.

لذا، فإن الحركة الوحيدة هي الطريقة الأكثر آمنة وفعالة لانقاص وزنه.

الآن الناس تريد أن تفقد الوزن وتذكر الفم، نتيجة الفم لا يمكن السيطرة عليها والساقين المتثاقلة، الجسم محتوى الدهون مما يؤدي إلى زيادة يوما بعد يوم.

أيضا جزء تريد حقا أن فقدان الوزن، ولكن غياب القوة الدافعة لعمل ثمانية وسبعين ساعة في اليوم، لا طاقة أي وقت من الأوقات التوقف عن العمل لممارسة لكمة، كما منعت آلاف القطع من رسوم بطاقة الصالة الرياضية تقدمهم!

لهذا، فإن عددا من المؤسسات الأجنبية المتخصصة المصممة خصيصا ل مع الصدر رقيقة متعددة الوظائف، صغيرة ومريحة، ولكن أيضا الانتهاء من 85 من العمل بيلاتيس تشكيل.

في هذه الأيام في المنزل، يأكل وينام! لحسن الحظ، تخزين المنزل مع الاشياء جيدة - رالي، عاجلا أو آجلا الفصل بين نصف ساعة يوميا لممارسة، نتائج أقل من يومين، وارتفاع كجم عشرة من وزن الجسم هو حقا إلى أسفل، واللحوم على دائرة المعدة أصغر حجما، وخسر حوالي 5 جنيه! ممكن الدهون بسرعة، بسرعة كبيرة تتكئ عليه!

لا ضربة لا تتباهى، هو تشكيل أثر كثيرا، لتبادل أربعة دعم العمل التخسيس لها، وقضاء نصف ساعة في اليوم، وليس أسبوع واحد، وتخزين اللحوم خلال السنة الصينية الجديدة، وعاد كل إلى وباء!

1، الورك والفخذين رقيقة، مجموعة من 10 تفعل، عاجلا أو آجلا المجموعتين لمدة يوم.

2، المدخنة البطن، مجموعة للقيام 10 يوم عاجلا أم آجلا، المجموعتين القيام به.

3. الذراع تشكيل: قيام مجموعة من 20 تحت، عاجلا أو آجلا، المجموعتين لمدة يوم.

4، خط سترة الشكل، مجموعة للقيام 10 يوم عاجلا أم آجلا، المجموعتين القيام به.

وبالإضافة إلى هذه الأعمال، ولكن أيضا هناك العديد من مسرحية جديدة، لاستكشاف ذلك بنفسك. منزل المنزل حتى مملة، تعطيك دائما أن تفعل شيئا.

في هذه الأيام يمكن شحنها، وتطمئن إلى أن واحد القادم!

انها نوعية كنت أيضا لا داعي للقلق حول، النسخة الجديدة من الترقية إلى أربعة فروع من أنبوب مرن، وتعزيز مرونة، وصلابة كافية، بغض النظر عن الطول والوزن يمكن السيطرة عليها. (ياو باستثناء ح ح)

من بين أمور أخرى، الفخذ الدهون، الدهون في البطن، وتأثير وتأثير فوري. قياس بعد 3 أيام من البيانات، وخائفة اللحوم الفخذ حتى الموت.

تفاصيل صنعا، ركلة في استخدام نوعية عالية NBR المواد، وعدم الانزلاق والرائحة. في متناول اليد هي ملفوفة مع رغوة، مريحة وآمنة.

يجب أن يكون سلامة أول، أخاف أن أذهب الى صالة الالعاب الرياضية، ومساحة محدودة المنزل، حتى حبل اللياقة البدنية، هو السحر آه المنقذة للحياة! بسرعة الاستيلاء على واحد من هذه الأيام يجب أن يكون مجنونا انقاص وزنه، لا الناس بطيئة تكثيف!

اضغط على الصورة أدناه لشراء الآن يستطيع أن يأمر

 متعددة الوظائف المنزل اللياقة البدنية ممارسة الفرقة، ناقص المعدة، والحد من الساقين، وشراء خفض الاسلحة 39.9