في العيادة الخارجية، نزيف اللثة هو عرض من أعراض مشتركة، وكيفية منع نزيف اللثة؟ العادات اليومية وتكييف النظام الغذائي مهمة أيضا. فكيف لتناول الطعام بشكل سليم؟ مقابلة طبيب العائلة الانترنت محرر أستاذ مشارك في مستشفى طب الأسنان من اللثة لينا جامعة قوانغتشو الطبية، على الجميع لتخفيف أو منع نزيف اللثة "المشورة".

نزيف اللثة عدد المرات التي تريد أن تأكل؟

يعتقد لينا أستاذ مشارك أن المبدأ من حيث نزيف اللثة، فمن المستحسن أن تناول المزيد من الخضروات والفواكه، خصوصا الفواكه الغنية بفيتامين C مثل الكيوي والطماطم والتفاح والبرتقال وهلم جرا.

"بطبيعة الحال، فإن أهم شيء هو التأكد من أن صحة الفم والأسنان لديها الكثير من التكلس الأسنان إذا لم تتم إزالة، نزيف اللثة فقط تعديلها من خلال اتباع نظام غذائي، هو حل مؤقت، فقط في أسنانه تنظيفها لإزالة العوامل المسببة للأمراض، جنبا إلى جنب مع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات، من أجل تحسين تحسين الوضع من نزيف اللثة ".

   يان يو فرشاة الأسنان الكهربائية الصوتية الأطفال فرشاة الأسنان الكهربائية الكبار لشراء 49.00    شكل U-الفم مع أدوات طب الأسنان الولايات المتحدة التلقائي فرشاة الأسنان الكهربائية بالموجات فوق الصوتية لشراء 158.00

العناية بالأسنان اليومية كيف تريد أن تفعل؟

تريد أفضل منع نزيف اللثة، أستاذ مشارك في لينا وأضاف:

1، والماجستير الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة: الحفاظ على العادات الشخصية الجيدة، من السيطرة على الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة. تنظيف الأسنان بالفرشاة مع تردد من 2-3 مرات في اليوم الواحد، كل فرشاة 2-3 دقائق. حاول أن تكون لطيفا عندما تفريش أسنانك، ومع الشعر غرامة، فرشاة أسنان ذات شعر ناعم لتنظيف (إذا فمن المستحسن أن المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة فرشاة الأسنان صلابة متوسطة)، يتم استبدال فرشاة الأسنان كل 2-3 أشهر.

2، واعيا لرعاية صحة الفم والأسنان: الامتحان الشفوي مرة واحدة كل ستة أشهر، يمكن أن يتم الطفل مرة واحدة في السنة. ينصح 6-12 شهرا لإجراء التحجيم. للمرضى الذين يعانون من التهاب اللثة أوصى 3-6 أشهر لإجراء العلاج صيانة اللثة.

وبالإضافة إلى ذلك، لتذكير أستاذ مشارك لينا، واختيار معجون الأسنان هو أيضا مهم جدا. بشكل عام، يجب أن يتم اختيار معجون الأسنان وفقا للاحتياجات الفردية. الوقاية من تسوس الأسنان قد ترغب في اختيار معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، المرضى الذين يعانون من الحساسية قد يختار تقليل حساسية معجون الأسنان، تبييض المرضى الاحتياجات يمكن تحديد بشكل مناسب تبييض معجون الأسنان.

أيهما أفضل لفرشاة أسنانك قبل تناول الطعام وبعد وجبات الطعام؟

وأخيرا، وردا على أحد لينا أيضا أستاذ مشارك في "بالفرشاة جيدا قبل وجبات الطعام أو بعد العشاء فرشاة أسنانك جيد؟" في تاريخ مشكلة غالبية المستخدمين. وقالت، في هذا الشأن، في الواقع، لا متشابكة جدا، انها مجرد عادات شخصية مختلفة، تنظيف الأسنان أثر هو نفسه. "بعد العشاء نوصي تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد 30 دقيقة، وإذا كنت فرشاة أسنانك مباشرة بعد وجبة الطعام، قد يسبب بعض الأضرار التي لحقت الأسنان".

   لان يون دفع الخبز الأسنان الصودا تبييض معجون الأسنان 220G 29.80 شراء    [2] تثبيت شعيرات عشرة آلاف وان شعيرات فرشاة الشعر الخشن والناعم فرشاة أسنان الكبار 38.00 شراء