مرحبا بالجميع، ويسرني أن ألتقي بكم اليوم أريد القيام به هو كونج الصحة - هذه التواريخ كونج عصيدة الطريق الفطر هو مناسب جدا لأصدقائنا الإناث لتناول الطعام والرئتين والسوائل، ولكن أيضا تغذي الدم، أوه. أساسا لأن المرأة لها خصائص الفسيولوجية من الدم أثناء الدورة الشهرية سيكون هناك بعض الخسائر في الاستهلاك، وبالتالي الدم رعت العودة الى الصحة من المهم جدا بالنسبة للمرأة. نقص الدم للأشخاص الذين لديهم تهديدا للصحة بشكل كبير جدا، يؤدي بسهولة إلى الجسم البارد، والتعب، الخمول وذلك شاحب مصفر الظاهرة، لذلك لا يمكن تجاهلها، أوه. تعال وجعل عصيدة الصحية لأنفسهم. رحلة الطهي مفتوحة اليوم.
المكونات الرئيسية: الزبيب والتمر والأرز والسكر والفطر الأسود.
الخطوة: غارقة الأول الفطر الأسود مع الماء. ثم مزقت إربا صغيرة. عناب إزالة النووية وسط مع القش.
الخطوة: الأرز المنقوع مسبقا لمدة ساعتين، ثم تصب في وعاء والماء ويضيف القليل يغلي النار.
الخطوة الثالثة: الماء المغلي، إضافة التمور الحمراء، الفطر الأسود، تتحول حريق صغير مسلوق ببطء.
الخطوة الرابعة: لطهي الأرز المطبوخ، والزبيب إضافة والسكر ويطهى حتى ينضج صلصة سميكة قليلا، يمكنك (إذا كنت يمكن أن تعطي الأطفال أو كبار السن تناول الطعام المسلوق بعض أوه)
الخطوة الخامسة: يزخرف علبة
آمل أن تكونوا مثل هذا العمل
أسرار المطبخ
عناب هو الدم إلى سهم. ولكن المرء لا يستطيع أن يأكل أكثر من اللازم، من السهل أن تغضب.
فطر أسود يمكن أن يمنع أنيميا نقص الحديد.
