اليوم، وظروف الناس الذين يعيشون يتحسن كل يوم، وبدأ التركيز على وضع الفرد في الصحة العامة، واليوم، نحن نقول هذا الموضوع والسيارة لديه علاقة كبيرة. العديد من أصحاب وآلام الظهر Tucao، وإلقاء اللوم على مقعد السيارة، ولكن في الواقع لا يمكن توجيه اللوم كليا على مقعد، لماذا أقول؟ ونحن نلقي نظرة على الخبراء الإجابة عليه.
المشكلة الأولى هي المقعد الأول كلها مقاس واحد يناسب الجميع، ولا حتى أفضل وفقا لارتفاع كل شخص وحجم تصميم والمقاعد المريحة، ولكن ليس كل أصحاب تدعم. لذلك كانت هناك حالة مع سيارة، وقال بعض الناس انه كان مريحا للجلوس، وبعض الناس يقولون انه لا يجلس بشكل مريح.
والمشكلة الثانية هي أنه عندما تكون السيارة المستقرة، لا نستطيع أن نقول ونحن عادة سيكون في المكتب، والشعور بعدم الارتياح عندما الوقوف والذهاب لفترة من الوقت، وكنت لفترة طويلة في السيارة، وكيف يمكن أن تنخفض؟ هذا ليس التحايل. في الواقع، بوضوح، اضطررت آلام الظهر، ومعظم السبب الأساسي هو أن المستقرة. كما قال خبراء العظام، وبنية الجسم ليست مناسبة للالمستقرة، ويجلس فترة طويلة، وهناك إمكانية لإصابات في ظهره. لذلك عندما مسافات طويلة، خاصة بعد تشغيل عالية السرعة، وفتح ساعة أو ساعتين، وخرج ليكون أفضل.
المشكلة الثالثة هي أن صاحب الموقف الخاطئ، مثل أصحاب القوة الفخذ هي مقعر عموما، وبمرور الوقت، سوف يتدفق الدم ببطء في الفخذ، هي واحدة من الأسباب الرئيسية لخدر الساق، في نفس الوقت الخصر سوف يكون وقتا طويلا في حالة التوتر، وآلام الظهر أمر طبيعي.
بالطبع، بالإضافة إلى وضعية الجلوس، هناك سبب لا يمكن تجاهله أيضا، وهو خبير في جراحة العظام الأمريكية هذا يطرح السؤال: لماذا السائقين الذكور آلام الظهر أكثر؟ والسائق نادرا ما تفعل؟ وهب السبب الجذري لهذه المشكلة، وهذا هو، وآلام الظهر والكلى لها علاقة كبيرة، وأحيانا لا مقعدك أو الجلوس هناك مشكلة، ولكن شيئا الخطأ في جسمك، إذا كانت الكلى ليست جيدة، بالإضافة إلى سوف المستقرة طويلة، آلام الظهر تزداد سوءا.
وبالإضافة إلى ذلك، لديك لتقوله حول أسعار السيارات، والعديد من المستخدمين Tucao قال أسعار السيارات مصممة مقعدا في المسألة، مثل وجود خلل كبير لا ترى ذلك؟ انهم جميعا إنتاج كسب المال، وتريد 12:59 الخدمة أو الصعب، إن العرف الخاص يمكن شراء سيارة، وبعد ذلك سوف تكون قادرة على تجلب لك واحدة، وهو نوع مختلف من تجربة القيادة.
وأخيرا، سلسلة صغيرة لجعل بعض الطريق الصالح العام، آمل أن تتمكن من مساعدة في تخفيف مشكلة الظهر الألم.
بعد مالك السيارة هو الخطوة الأولى يجب أن تكون لضبط الموقف من المقاعد الأمامية والخلفية، وبصفة عامة، فإن أطول الناس التصحيح في وقت لاحق، وأن أقصر الناس سوف تحيل التصحيح. من حيث المبدأ لا يوجد شيء خاطئ، من حيث المبدأ، ليتوافق مع القدمين في نفس الوقت غير قادرة على دواسة القدم في النهاية، ولكن أيضا للحفاظ على انحناء طفيف. والاعتبار الرئيسي هو ذلك، ولكن بعيدا الساقين امتدت مباشرة جدا، وسوف يكون كافيا لقوة دواسة، تؤثر بسهولة التحوط القيادة في حالات الطوارئ. وإذا قريبة جدا، والانحناء القدم كبيرة جدا، ثم دواسة عندما يكون من السهل أن يهيم في الخصر، مما تسبب في توتر العضلات والتعب، ومعتدل ذلك هو الأكثر أهمية.
والخطوة الثانية هي لضبط ارتفاع المقعد، وكثير من الناس يغفل هذه الحقيقة لأنهم يعتقدون يبدو أن ارتفاع مقعد أن تكون ثابتة، في الواقع ليس كذلك، بصفة عامة، أي مقعد قابل للتعديل لارتفاع الجانب الأمامي، و من حيث المبدأ كان الأمر كذلك الورك وXiwan الحفاظ على نفس الارتفاع. إذا كان منخفضا Xiwan، ومركز الثقل الجسم إلى الأمام، فإن دواسة يشعرون بعدم الارتياح، تحتاج إلى قوة الساق. ولكن إذا عالية Xiwan، وذلك بعد إلقاء مركز ثقل الجسم، مما أدى إلى الضغط أسفل الظهر، ويمكن أن تؤدي إلى الجزء الأمامي من الفخذ شاغرة. حتى نفس الارتفاع مقعد يجب أن يكون معتدلا، من أجل الحفاظ على حالة مريحة وصحية.
والخطوة الثالثة هي لضبط زاوية مسند الظهر. في مسند الظهر العام لا تحتاج إلى تعديل زاوية أن تفعل الكثير، إلا إذا تم وضعها قبل الذهاب للراحة الآن لديك لضبط الظهر. عادة زاوية حوالي 100 درجة مئوية، يمكن أن تبقى هذه الزاوية حتى.
الخطوة الرابعة هي لبدء غزاة المتقدم، لأنه لم يتم تكوين العديد من السيارات في هذا الصدد، وهذا هو دعم قطني. يتوافق مع وجود دعم قطني قطني انحناء، منذ متى الناس يركب بشكل عام، وأسفل الظهر هو في الواقع لا تلمس مسند الظهر. لا يتم اعتماد هذا القسم، وبالتالي فإن الجسم فاقد الوعي إلى الدب ضد العمق أفقيا تحت ضغط من مرور الوقت سوف يسبب التعب وعدم الراحة أسفل الظهر. لذلك وجود مثل دعم قطني إلى منحنى الفقرات القطنية ثم يتم القيام به الضمانات لضمان أن المخزن المؤقت يمكن الحصول على الظهر والخصر.
والخطوة الأخيرة هي لضبط مساند الرأس، وهذا هو في الواقع تجاهلها بسهولة جدا. حقيقة الرئيسي هو وجود مساند الرأس لحماية رقبتك في وقت لحادث تصادم لن التواء أو حتى كسر. وبالتالي فإن مبدأ التعديل للتأكد من السماح لظهرك رئيس ضد مسند الرأس يمكن أن يكون مجرد أعلاه، ليست عالية ليست منخفضة. إذا لم تكن متأكدا، يمكنك استخدام الإيماءات إلى آذان الظهر، وإذا كان فقط في منتصف مسند الرأس، فمن جميلة قريبة.
وأخيرا، بغض النظر عن ما إذا كان مقعد مريح، سواء كانت بصحة جيدة، إذا كان لديك لقيادة فترة طويلة، ثم في كثير من الأحيان النزول نظرة على الأنشطة والمتخصصين في العظام وقد وجدت أن هيكل جسم الإنسان هو في الواقع ليست مناسبة لالمستقرة، فإنه ليس فقط القيادة السائقين يجب أن تضع ذلك في اعتبارها أوه!
نص / يسار الأكسجين
