يؤدي بسهولة إلى ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الدهون في الدم، وثمانية أنواع من المواد الغذائية غير جيدة لخفض نسبة الدهون في الدم

جيانغسو تخصص أسود قشر البرتقال والثوم

الثوم الأسود هو alliin حلقة alliin وغيرها من المواد، بسبب الإفراط في تناول الدهون عالية الكوليسترول دور المطبوعة في المساعدة على خفض نسبة الكوليسترول، ويحتوي على الأليسين جراثيم للغاية، مع تأثير خفض الدهون.

المملحة رونغتشنغ الأعشاب البرية

يحتوي عشب البحر الأمر أكثر العضوية والكالسيوم والحديد وعناصر أخرى، وغالبا ما أكل عشب البحر، يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول والدهون في الدم، وتصلب الشرايين وغيرها من أعراض لارتفاع ضغط الدم لديهم أيضا دور العلاج المساعد.

التخصص فوروتا الصنوبر فطر الكبريت

تريميلا السكريات النباتية، لديها أقل من الدهون في الدم، وتأثير خفض الكولسترول، والتي يمكن أن تمنع ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال. وبالإضافة إلى ذلك، الفطريات البيضاء غنية بالألياف الغذائية، وتعزيز الهضم، والحد من امتصاص الدهون.

نافورة يانتاى Qixia فوجي التفاح

التفاح غنية البكتين، الألياف الغذائية القابلة للذوبان، ولها تأثير خفض الدهون الجيدة، التي يمكن أن تمنع ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال. أيضا من بين التفاح غني بالبوتاسيوم، ولها تأثير وقائي على الأوعية الدموية.

يونان الفطر تخصص اللؤلؤ فطر صغير

الفطر تحتوي على 30 نوعا من الإنزيمات و 18 الأحماض الأمينية، وخفض الكولسترول، وتأثير خفض الدهون. يحتوي الفطر أيضا تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ويمكن أن تساعد الجسم على هضم.

بدون بذور جوفاء الزعرور الجافة

الزعرور غنية في البكتين، يمكن أن الألياف الغذائية القابلة للذوبان يقلل الكوليسترول والدهون في الدم، ومنع تصلب الشرايين. الزعرور أن تأكل إزالة الشحوم حل التعب، وتعزيز الهضم، وحسن لجسم الإنسان.

لاو جين فانغ طحن دقيق الشوفان أستراليا

الشوفان غنية بالألياف الغذائية، قد تساعد على تقليل الكوليسترول في الدم وخفض الدهون تأثير. هذه الألياف القابلة للذوبان في الشوفان والحبوب الأخرى من الصعب العثور عليها.

واردات إيطاليا من الكيوي الطازج القلب الأخضر

تناول يوميا الكيوي فائدة القلب والأوعية الدموية، يمكن أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يقلل من ارتفاع ضغط الدم أكل الكيوي ضرر، لديها جيدة تأثير خفض الدهون، يمكن أن تمنع بشكل فعال وقوع ارتفاع ضغط الدم.