انقر لمشاهدة H5

خفيف: "الدب الأكبر الذي سيم هو حرارة طفيفة، سريلانكا عندما يكون الطقس حارا، لم تصل بعد إلى القطب الطمي، ومن هنا جاءت تسميته أيضا".

حيث الطاقة الشمسية طفيفة، الوسائل التي في السنة أعلى درجة حرارة، والحرارة، والرطوبة من ايام الصيف قادم. في هذا الوقت هو قبل تشو فو، والكامل للأشجار الظل، ويبلغ متوسط درجة الحرارة أكثر من 30 درجة في العديد من المجالات، وحار جدا عندما يكون هناك شعور من موجات الحرارة والأمطار الغزيرة أيضا في كثير من الأحيان يرعى هذا حيث الطاقة الشمسية في معظم المناطق.

حول طفيف، وكثير قائلا: "كان طفيف الحرارة يوم حار الثلثين"، "خفيف الحرارة العظمى الحرارة، البخار في الطهي"، "طفيف الحراري العظمى اختيار، والساخنة مكان للاختباء،" ...... ومنذ ذلك الحين، فإن "الوضع ساونا" و "البخار وضع المشوي "سيتم تتخللها في حياتنا.

ثلاثة مرشحين طفيف

سوف طفيفة الصين القديمة تقسيمها إلى ثلاثة مرشحين: "مناخ دافئ للريح، والكريكيت الثاني الترتيب المكلف يو، وثلاثة مرشحين الطيور الجارحة النسر البداية."

مناخ دافئ إلى الحد عندما تهب الرياح الهواء الدافئ لشو طفيف، كل الرياح مع موجات الحر.

اثنين من لعبة الكريكيت المكلف يو الموئل | يرجع ذلك إلى حار، فر الصراصير الميدان واختبأ في زاوية من الصيف الفناء.

تبدأ ثلاثة مرشحين الجارحة النسر فريسة شو بداية نسر لأن درجة حرارة الأرض هي عالية جدا في ارتفاع بارد تحلق في السماء.

المناخ طفيف

بداية طفيف، نهر هوايخه موسم الأمطار قد حان لوضع حد، ولكن في بعض السنوات، القوات الجوية الباردة طفيف نحو الشمال لا يزال قويا، متقارب مع الهواء الحار في جنوب منطقة نهر اليانغتسى، تحدث العواصف الرعدية الأمامية. "طفيف التصفيق الحرارة الرعد، تفعل عكس قاد Huangmei" العواصف الرعدية الموسم طفيف في كثير من الأحيان "قاد Huangmei" فأل الطقس، مشيرا إلى أن حزام الأمطار سيبقى لبعض الوقت في نهر اليانغتسى. في هذا الوقت، وغالبا ما تكون مليئة مياه النهر، تشبع التربة بالمياه في المناطق الحضرية، عليها أن تتخذ تدابير الوقاية من الفيضانات.

الجمارك طفيفة

1. تناول الأغنام الصيف

حرارة طفيفة في هذا اليوم، والناس سوزهو في العادة من أكل لحم الضأن، V، والمعروفة باسم "الخراف تأكل فولت". يمكن أن تعزى هذه العادة إلى ياو وشون الفترة، والجمهور لديه "بنغ تشنغ V الأغنام وعاء من الحساء، لا يصف العباقرة" من ذي الحجة. سوزهو الناس من الشعبية المحلية للأكل الغنم فولت المفضل "يونيو اختيار ستة الفتاة، جديدة حساء الشعير لحم الضأن".

2. الغذاء جديد

هناك العديد من الشعبية المحلية لديها موسم الحرارة الممارسات "الطعام الجديد" طفيفة. فإن المزارعين جعل العشاء مع الجديد كبيرة من الحبوب الأرز لعبادة الآلهة والأجداد، والحصاد الصلاة الخريف. الناس ثم تذوق النبيذ بسعادة الجديد. أيضا بعض الأماكن المحصول الجديد من القمح المقلي ثم تطحن إلى دقيق والماء والسكر رافق تناول الطعام. هذه الطريقة في الأكل، في وقت مبكر من عهد اسرة هان لها، تانغ وسونغ السلالات أكثر شيوعا. سو سلالة تانغ الطبيب، قالت كريستين، ويمكن أن تكون المعكرونة المقلية "دي Fanre، وتوقفت التسريبات، في الواقع، الأمعاء الغليظة."

3. الصوم الكبير

شيانغشى مياو تشن يوم الصيام في العام قبل يوم طفيف بعد يوم لبات طفيف. خلال هذه الفترة، والصوم الدجاج والبط والأسماك والسلاحف والسرطانات وغيرها من البنود. ويقال أن تناول كارثة لتجنيد، ولكن لا يزال يأكل لحم الخنزير، ولحم البقر والضأن.

وكما يقول المثل "الحرارة يوم الكلب"، ودخل طفيف للحرارة بعد أيام الصيف الحارة. V، وهي معنى TERMA، لذا يجب أن يذهب الناس إلى الصيف أقل الغاز. النظام الغذائي، والناس يأكلون الأطعمة بارد منعش لقضاء أيام الكلب الساخنة الصيف.

4. أكل سطح الأساسي

عندما فولت، وفقط عندما تكون مناطق إنتاج القمح محصول القمح أقل من شهر، ومستودع القمح الجميع بالكامل، ولكن للكلب أيام من التعب الذهني الناس الصيف، ضعف الشهية، زلابية هي المقبلات الغذائية التقليدية لتلبية شغف بها لحصة، لذلك الناس مع مطحنة جديدة الطحين الزلابية، أو تناول الطحين جديد الشعرية القيام به، هناك "الزلابية الأولى V، وهما سطح V، الفطائر يوم الكلب والبيض المخفوق" الوسيطة.

5. أكل جذور اللوتس

في العرف الشعبي من تناول جذور اللوتس طفيف. يحتوي جذور اللوتس كميات كبيرة من الكربوهيدرات وغنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والفيتامينات والبوتاسيوم، والألياف الغذائية سوف تكون أكثر، مع حرارة Chufan مغذية وغيرها من الآثار، للاستهلاك الصيف. Xianou لعناق فاسدة حريق صغير، شريحة بعد إضافة كمية مناسبة من العسل، أحرار في تناول الطعام، والنوم هناك تأثير مهدئ، ويمكن علاج نقص الدم والأرق.

الصحة طفيفة

حيث الطاقة الشمسية طفيفة حار جدا، عندما يكون هناك عاضد الثقيلة المطر والبرد، وضربة الشمس، والإسهال والدوسنتاريا والتهاب الكبد الفيروسي وغيرها المعرضة للمرض، ويرجع ذلك إلى الاستخدام طويل الأمد لتكييف الهواء، تكييف الهواء يؤدي بسهولة إلى مرض.

الوقاية من الأمراض تكييف الهواء، ينبغي إيلاء الاهتمام لدرجة الحرارة في الأماكن المغلقة وليس منخفضا جدا، بحيث لا فرق كبير مع درجة حرارة الهواء الخارجي والأبواب والنوافذ مفتوحة للتهوية وتبريد في الصباح والمساء بهذه المناسبة. لا ضد مروحة أو تكييف الهواء تنفيس تطاير على التوالي من النوم، والساخنة، والجلد المسام الاسترخاء، من السهل البرد البرد.

وبالإضافة إلى ذلك، أيام الصيف هي باختصار ليلا ونهارا، وأقل من النوم في الليل، والناس يميلون إلى النعاس، فمن المستحسن أن تأخذ قيلولة في الظهيرة، بعض النوم.

أيضا بحاجة الصيف الممارسة السليمة، يمكن أن تذهب إليه في الصباح والمساء في الهواء الطلق التمارين الرياضية، والملاكمة والسباحة والجري والرقص، وما إلى ذلك، وتحسين الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، وتنظيم اللاإرادي ودرجة حرارة الجسم هي ذات فائدة كبيرة.

طفيف العفن التجفيف الحراري

تسبب حار ورطب في الصيف موسم الانقلاب لنمو العفن بيئة جيدة. طفيف الحرارة لموسم واحد، أقل هطول الأمطار، ومشمس، يجب حفر هذا الوقت من البنود الملابس في المنزل، على التعرض لأشعة الشمس، والأشعة فوق البنفسجية تقتل العفن على ذلك، تلعب دورا في الوقاية من الأمراض.

بالإضافة إلى العفن الفطري الملابس، وأشعر بالحاجة إلى "قالب". الصيف هو قلب الرب، ينبغي أن يكون قلب الرعاية التمريضية يانغ، والهدوء. لذلك ركزت الصحة طفيف "الهدوء" وتخفيف التوتر، وراحة البال الدم لطيف.

يمكن وضع الفجل الأخضر، والنباتات الخضراء مثل اللبلاب وزنبق كلا بارد وتجميل البيئة، مغر تغذية القلب في الغرفة، ويمكنك أيضا وضع البيض والأثاث، والبيج، ومعطف أخضر أو أزرق، واستخدام أثاث الخيزران، وهذه يمكن أن تجعل عواطف الناس بارد.

وصفات بسيطة

الفول تنبت الكراث ثعبان البحر

ابتداء من المواد: 2 صفقة ثعبان البحر، وبراعم 150 غرام، 100 غرام الكراث وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ والزيت والملح والفلفل، والزنجبيل، والثوم، وكمية الفلفل الحار.

إنتاج: عملية لديها ما يصل جيدة نظيفة بعد قطع ثعبان البحر إلى أقسام، وبعد الكراث غسل ومقطعة إلى أجزاء، صب عموم النفط، وحار ثوم مقلي النفط، والزنجبيل والفلفل الحار، وثعبان البحر إلى قطاعات إرم، وأضاف q.s. النبيذ الطبخ، مريب صلصة الصويا واللون، ثم صب براعم الفاصوليا والكراث والاستمرار في القلي، وأخيرا الملح يمكن أن يكون.

فعالية: الكلى والطحال، ومنشط الدم، وإزالة السموم

الملابس الأخضر نبات اللوتس الشراب

المكونات: خذ زيان هيى 1، 30 غرام والفاصوليا البيضاء والبطيخ الملابس تشوي (أي إزالة قشرة واللحم من الجزء الأخضر أحمر من الجلد) 100 غرام.

الإنتاج: الماء المغلي إضافة لغسل حبوب البن الخام المطبوخة، إضافة السكر الكريستال يمكن أن تؤكل.

فعالية: مدر للبول الحرارة، السوائل والعطش

يجب المحررين الخوخ روي