الخروج لتناول الغداء من سلسلة صغيرة

لا تكون ساخنة جدا في!

اختيار الحكمة للأكل فقط عاملا الحكم

هناك تكييف الهواء على السطر!

هذا الصيف في يوليو أوائل أغسطس

على الرغم من أن عاصفة تشنغدو Yiyanbuge

ولكن عموما انها باردة جميلة

كرونا سويدية الساخنة مع أشخاص مختلفين تماما في السنوات السابقة

هذا وتشهد على بداية الخريف

Chushu الأسبوع المقبل

يبدو سخونة الطقس لهذا العام إلى أن أكثر؟

لا، لا، ابتداء من اليوم

متجهم الوجه، والساخنة، والصبر إلى أن تكون قوة شرسة

بعد كل شيء، بدءا من اليوم

دخلت رسميا في Mofu!

منطقيا الكمين هو سخونة الوقت من أيام الكلب

لكن الكمين V الأول صقر قريش حتى تافه بعد

حتى هذا العام لا ينبغي الاستهانة Mofu

Mofu يعني الحكمة

قال بصراحة، هي السنة

أعلى درجة حرارة ولأن الرطب، يوم رطب وحار

وهناك ما يقرب من 10 يوما

نظرة على الأحوال الجوية مؤخرا نعرفه و~

اليوم هو الاستحمام متقطعة غائم بالإضافة إلى نقاط

وعضو في درجة الحرارة الاستشعار عن 38 ارتفعت

تماما مثل يجري في البخار الباخرة كما

اليوم، مع ما يقرب من الأيام الخمسة المقبلة

الاستحمام غائم غائم زخات زخات مطر

فإن أعلى درجة حرارة تحوم في 33 ، 34

درجة حرارة معقولة كان يحوم حول 38 ، 39

في بعض الأحيان سلسلة لتنزلق إلى 40

هذا الموقف متعهدا وضع "باخرة" في نهاية المطاف!

بداية جيدة يوم الخميس المقبل سيكون نقطة جيدة

با اللعب الشاشة وأمطار خفيفة

ارتفاع في درجة الحرارة والضغط إلى 30

ولكن يجب علينا ألا تعتقد أن هذا هو أكثر

Mofu قد حان، الصيف الهندي أن يكون وراء ذلك بكثير؟

نمر الخريف

تفسير: يوم الكلب فوق 35 بعد الطقس الحار عودة قصيرة الأجل بعد V

وقت الحدوث: بين شهري أغسطس وسبتمبر

الميزات: تبرد فجأة فجأة الساخنة، مشمس وجاف، والمناخ الجاف

ما يسمى "نصف نار يوليو وأغسطس ألبا البخار"

"الخريف النمر" عادة ما تكون شرسة جدا

ولكن نمر خريف هذا العام

مثل العام الماضي، لن يتم تهديد

حقا من الصعب القول، بعد كل شيء،

تشنغدو المطر هذا العام هو حقا

نفس المشجعين وأكثر ......

Mofu، الخريف نمر يهاجم

وبما أن حرارة الصيف يضر أكثر سهولة، واضطراب الحراري للعقل

غالبا ما تظهر الناس لا يهدأ غضب

لا يهدأ، والأفكار الفوضوية

هذه الأمور سوف يؤثر لا يصدق!

منع نزلات البرد

تقلبت درجات الحرارة المنخفضة

المطر الطقس في حين أن الشمس لفترة من الوقت

هذا الشرط هو مرتع نزلات البرد

وفقا لتغيير الملابس الطقس

إنه لأمر ضروري جدا

أفضل يوم لتحمل مظلة

ولكن يجب أن لا يكون حارا جدا

يقول المثل القديم، و "الربيع غطاء الخريف الباردة"

منع الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية

انخفاض الرطوبة الخريف

الناس عرضة للغاية لQiuzao

الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية وذهب إلى ارتفاع معدل الإصابة

بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء الدافئ

الكمثرى والجزر لتناول الطعام

سوف عاء الساخنة، وسلسلة وغيرها من التوابل تكون مناسبة للحد من

حماية القلب

حار وجاف، "الحرارة العاطفية"

لا تزال تحدث في هذا الوقت

وجدت إحدى الدراسات أن

200 المرضى الذين يعانون من الموت المفاجئ

وكان نصف الشعب خلال 24 ساعة

الغضب، والقلق، والاكتئاب

ممارسة كافية، وعلى ضوء الأكل

الى النوم، قيلولة المناسبة

الحفاظ على مزاج لطيف، فمن الضروري

وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب

وهما مبادئ أخرى أيضا يجب أن نضع في اعتبارنا

النظام الغذائي تشينغ! تشينغ! تشينغ!

Mofu تشينغ، الرطوبة الطحال

الطحال تشى، يمكن أن يكون مناسبا لتناول الطعام

الحرارة والرطوبة والطحال والمعدة من المواد الغذائية

مثل بوريا، جورجون، اليام، الدخن

العدس والفول والفاصوليا الحمراء وهكذا جيدة

كائنات مو البرد الجشع، والضرر تجنب الشمس والمعدة

في الصباح والمساء درجات حرارة باردة بشكل ملحوظ Mofu

زيادة تدريجيا الفرق في درجة الحرارة بين النهار والليل

تجنب شرسة تكييف الهواء تهب، وكان للأكل البرد

25-27 درجة.] C-تكييف الهواء درجة الحرارة المثلى

الشاي يمكن أن تكون نقطة الانطلاق من درجة حرارة الغرفة

وهنا على موضوع الجميع المفضل

- "الدهون عصا الخريف"

ولكن الخريف الدهون ليس Luantie!

فقط على الصحة، ولكن أيضا "الدهون"!

انظروا الى هذه ذيذ ذلك ~

أكل البط

الخريف هو أفضل وقت لتناول الطعام بطة

انخفاض الأحماض الدهنية نقطة انصهار، قابلة للهضم

الفيتامينات B وفيتامين E وأكثر من اللحوم الأخرى

لحمها الحلو والبرد

حيث تعتمد على حرارة الجسم من الناس أكل البط

البط يمكن المقلية، مشوي، صلصة مطهي

ولكن هذه ليست مناسبة لمنشط الخريف

لأن هذه الأساليب سوف تظهر على الزيت والملح ينته بعد

بدلا من ذلك، معظم الحساء المناسب

الحامض خصوصا الفجل Laoya

مناسبة لأذواق Sichuanese لدينا

ولكن أيضا لتحقيق تأثير منشط الكمال

بالطبع، بالإضافة إلى بعض المكونات منشط

مثل البطاطا الحلوة، الكاحل، الحضض، الرقم الأساسي أفضل

أكل سمك الشبوط

الكارب حلوة المحيا، والطحال والكلى والرئة

الطحال والمعدة، والمياه تورم، من خلال الحليب وغيرها من الآثار

الممارسات، أحمر الكارب حساء الفاصوليا

يمكن للمرء أن تخفيف التهاب الكلية وذمة الجانب العلاجي الكلاسيكية

الكارب يمكن أن تعزز فوائد الماء تأثير تورم

والكارب الصحة فحسب، ولكن أيضا جيدة أخلاقي

بالإضافة إلى الموصى بها طبقين

هذه تأكل لا تأكل لتذكر

لا تأكل الفواكه أكل البطيخ والعسل، لا يأكلون الطعام حار

لا تأكل البطيخ، لأن "الخريف سيئة البطيخ البطن"

الفلفل، والزنجبيل، والنبيذ وغيرها من التوابل لا تأكل شيئا

ماذا تأكل؟ الكمثرى، والتفاح، اللونجان

العنب والليمون والجريب فروت وفاكهة النجمة، الزعرور

بيض البط والعسل وجذور اللوتس، وبذور السمسم، الفطريات البيضاء

Mofu ل، الخريف نمر برو

الصحة ترتفع

بعد كل شيء، ورأس المال هو مجموعة من الأعمال

لا أقول، الذهاب شراء الحساء بطة ~

عن طريق: تشنغدو، إذا انتهاك حقوقك، يرجى الاتصال حذف